每天新消息，養血又豐胸的好食譜

求包養，求投靠，求看完這篇文章

　　人體是「血肉之軀」。只有血足，才使皮膚顯得紅潤，面有光澤；只有肉實，才能有肌肉發達，體形豐滿。對於消瘦的女人增肥來說，追求身材豐滿，面容靚麗，應重在養血。

　　女人增肥重在養血

　　推薦三款養血又豐胸的好食譜

　　紅棗黑木耳湯：

　　紅棗5枚，黑木耳15克。將紅棗、黑木耳用溫水泡發放入小碗中，加水和冰糖適量，再將碗放置蒸鍋中蒸1小時。吃紅棗、木耳，喝湯。

　　老雞紅棗湯：

　　老雞1隻，胡椒40粒，紅棗12枚。將雞去毛洗凈內臟。胡椒納入雞腹內，紅棗去核洗凈。水煮沸，放進雞、紅棗煲5小時，肉爛後加鹽調味。佐餐隨量服食。

　　龍眼肉糯米粥：

　　龍眼肉15克，糯米60克，紅糖適量。粥熟入龍眼肉及紅糖，再煮片刻，即可服食。

如果不爽，請評論罵我！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！