放開我，我要我的空調！

期末考試快到了

各位還在大學的小夥伴感覺怎麼樣啊

是不是一下子就預習了從開學到現在的功課啊

複習遇上高溫天氣！

是不是感覺格外酸爽！

你們的夏天充滿了空調！空調！空調！

還有冰！冰！冰！

GIF/1K

還有雪糕！雪糕！雪糕！

GIF/1K

而我的夏天在最炎熱時候

充滿了高數！高數！高數

充滿了大物！大物！大物！

充滿了計算機！計算機！計算機！

心好累啊

好想吃冰激凌啊

氣象君說天氣炎熱不是沒有根據噠

大伙兒先來看看這個圖

6月19日全國大部分地區

除青海、西藏等地外

都處於高溫天氣中

華北地區甚至在未來72小時內

都處於高溫天氣的籠罩中！

包括湖北大部、河南東部、江蘇北部、安徽北部、山東西部、河北大部等地區

其中一直處在紫色高溫地區的就有北京、天津等地

北京的高校眾多

同學們要合理安排考試複習計劃

不要因為天氣的燥熱而浮躁哦

畢竟

我們還有空調嘛！

但是廣大正在享受空調的小夥伴們

可要注意預防

空調病

空調病是什麼呢

雖然小夥伴們對這個名詞已經不再陌生

但是其表現形式和預防方法是怎樣的

氣象君要來啰嗦地科普一下啦

空調病一般表現為

畏冷不適、疲乏無力、四肢肌肉關節酸痛、頭痛、腰痛

嚴重的還可引起口眼歪斜

原因是耳部局部組織血管神經機能發生紊亂

使位於莖乳孔部的小動脈痙攣

引起面部神經原發性缺血

繼之靜脈充血、水腫

水腫又壓迫面神經

患側口角歪斜

哇

這麼嚴重的嗎！

空調病其實是因為長時間待在有空調的乾燥而密閉的環境里

所引起的一種皮膚疾病和機能不適

所以要預防空調病其實很簡單！

（一）多開窗通風

開空調的時間一宜太長

要經常開窗透氣

使室內外空氣流通

此外開著空調的室內要保持清潔衛生

空氣清新才是最關鍵噠！

（二）不要完全密閉室內環境

在門或者窗戶處留一條窄縫

使室內外空氣自然流通

建議夜間不關空調的情況下

可以在室內使用加濕器

或者簡單地放一盆水

不要小看放一盆水這個步驟哦

雖然經常有人會向你提起要加濕

但是有時候懶了就是記不起來！

為了自己的身體健康更要多多注意才是！

另外要時時清理空調濾網

避免吸入污染物

（三）室內外溫度差不宜過大

這個道理你懂的！

溫差過大會使我們身體機能適應不了溫度的變化

很容易得感冒或者氣管炎等病症

（四）過冷的空調環境中要加衣

不要嘲笑帶一件外套去自習室擋風的同學嗷

長時間被空調的冷風吹拂！

很容易使得關節發生損傷

（五）多喝水！

在空調房中待得太久

身體會非常缺水

我們要通過自主喝水來補充水分

才不會讓身體長時間處在乾燥的狀態下哦

GIF/1K

雖然圖是這樣的

但是不要隨便去喝自來水啦！

文字來源：網路、百度百科、中國氣象台網站

圖片來源：網路、中國氣象台網站

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！