梳子4年換一把　鍋碗瓢盆豎著放

　食物過了保質期，我們肯定立即就把它們扔掉了。但很多人不知道，不少家居用品也有「保質期」。近日，美國「每日健康」網刊文，提示大家日用品同樣應定期清洗或更換。

　　塑料保鮮盒：3個月。用於存放剩飯剩菜的塑料保鮮盒，大多含有雙酚A和鄰苯二甲酸鹽的成分，長期使用可能有損健康。每3個月就應淘汰一次塑料保鮮盒。

　　枕頭：2~3年。通常枕頭用了2~3年就容易變形，枕芯也易結成團，建議更換。

　　剃鬚刀刀片：每周一次。剃鬚刀刀片用久了，就會變鈍，不僅剃鬚效果變差，也會滋生細菌，容易造成皮膚感染，建議每周最少更換一次刀片。

　　切菜板：1年。微生物研究表明，木製切菜板上的細菌數量是馬桶坐墊上的200倍，若切菜板上出現難以洗掉的污漬或裂縫，就應立即更換；即便完好無損，最好每年換新的。

　　木勺：5年。與塑料或金屬材質的勺子相比，炒菜用的木勺孔隙更多，更容易攜帶細菌和病毒，更容易導致食物中毒，建議至少每5年更換一次。

　　拖鞋：半年。拖鞋經常接觸腳，可能會含有大量真菌，建議每周給拖鞋進行一次徹底消毒，或每半年更換一雙新拖鞋。

　　馬桶刷：半年。馬桶刷硬毛上的水是細菌繁殖的「溫床」，建議每半年更換一次。

　　牙刷：3個月。牙刷使用時間過長，不但損傷牙齦，還會使牙齦中積累大量細菌，增加感染機會。

　　文胸：1年。無論多麼高檔的文胸，在使用一年後，也會變形，失去原有的支撐力，建議每8~12個月更換一件文胸。

　　搓澡巾：兩個月。皮膚病學家建議，每次使用完搓澡巾，應當把它放在通風乾燥處晾乾，有條件的最好在微波爐中用中火加熱30~60秒鐘，至少每兩個月更換一次搓澡巾。

　　梳子：4年。頭髮上的一個毛囊就有5萬個病菌，梳頭時，梳子就會成了它們下一個「家」。此外，梳子的縫隙里容易有頭皮屑和污垢，建議每周認真清洗，每4年換一把梳子。

　　燙髮器：4年。「超期服役」的燙髮器會造成頭髮乾燥、分叉和缺乏光澤。

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