當心私處保養4大誤區 讓私處「生病」

私處保養4大誤區

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1.為了乾淨，經常使用護理液

沒有婦科炎症的女性，平時的私處清潔清水即可，如果經常使用私處護理液，操作方法不當，很可能會將陰道內有害細菌與有益的細菌一同殺死，而這反而破壞了它的自潔功能，造成感染。

也不能用太燙的水清潔，會破壞外陰的粘膜，導致防禦系統的作用降低，也會導致外陰皮膚的損傷。

2.為了好看，將陰毛剃光

儘管有些少女會對陰毛產生一種厭惡感，進而將其全部剃光光，但是，它並不只是一種擺設品，它的生長與存在是有道理的，健康人通常是不用將陰毛剃除的。

陰毛可以吸收私處分泌出的汗和粘液，並向周圍發散，起到「通風換氣」的作用，同時，可以保護外界對大小陰唇的摩擦，避免破損與過多的色素沉澱。

3.為了偷懶，內褲隨意洗

一些女性可能由於下班太辛苦，洗完澡後，沒有精力再去清洗自己的內衣，內褲，於是將內褲攢成一堆，再用洗衣機來洗。然而，換下來的內褲沒有在第一時間清洗乾淨，很容易滋生黴菌，即使之後再怎麼清潔，也無法將上面的細菌完全清除，再者，洗衣機中也容易藏匿來自各處的細菌，用來洗內褲，會造成細菌想到沾染。

4.為了治病，自己上藥

不少女性在患有陰道炎後，會憑藉著自己的經驗自己上藥，但是，陰道炎的類型不同，而且不同類型的陰道炎用藥完全不一樣，動輒給自己上藥，可能會破壞陰道的酸鹼平衡，加重感染。

私處保養的常識

1.多喝水、酸奶、果汁

喝水有助於新陳代謝，同時，可以沖刷尿道里的細菌，降低感染的機率，而酸奶、鮮榨果汁，這些飲品對陰道的感染也會有所幫助。

2.學會自我檢查

女生不要覺得尷尬，對一些生理方面的問題應該要了解。多認識一下女性的生理結構，定期查檢陰部健康，如果長出小疙瘩，分泌物味道突然很重等等，也好在第一時間發現，再及時求助醫生。

3.注意保持乾爽

細菌喜歡溫暖潮濕的地方，如果讓私處一直處於這樣的環境中，是一件很危險的事，因此，在小便之後，記得要用紙巾擦拭乾凈，在經血記得要常換衛生巾，受潮有衣褲在晾乾再穿，時刻保持乾爽。

4.清潔私處有講究

女性平時在清洗私處時，要使用專用的工具，一個盆，一條毛巾，用溫水每天清潔外陰，並將水擦乾，換下的內褲及時清洗，並在通風處晾乾，盆與毛巾要定期用清潔，並在陽光下暴晒消毒。

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