生完孩子胖了瘦不下去？每天堅持喝點它，瘦身效果杠杠的！

都說當女人真心不容易，其他的不說，就從生孩子之前跟生孩子之後的身材對比，就足以令女人頭疼的了，有的媽媽甚至什麼方法都用過了，什麼針灸、按摩器、脂肪減震器等等都用過，但是遲遲未見有效果，不過不用著急，今天小編給大家帶來一個非常有效果的方法

生薑泡澡：姜能促進新陳代謝，特別是針對剛生完孩子的媽媽最為顯著。在寒流來襲的日子，可以說是驅寒瘦身一舉兩得，其中的瘦身的原理我現在來給大家說說

姜含有一個非常重要的元素，就是姜酚，它可以促進新陳代謝以及血液循環，用它泡澡便會讓身體很快產生熱的感覺，排汗速度非常快，簡單的說，就是藉助流汗來消耗熱量從而達到快速消脂的目的，特別是針對孕期過後的媽媽效果更為顯著

它不僅可以分解脂肪，讓不好的東西快速排出來，可以刺激神經末梢血管擴張，刺進腎上激素分泌，從而達到消脂的目的，特別是泡完澡後搭配下面這個塑身飲品，效果會更顯著

荷葉減肥，是最近孕媽屆非常流行的一款飲品，它不但可以當飲品來喝，也可以當瘦身茶來飲用，特別是在這炎熱的夏天，更適合不過。它可以有效防止脂肪堆積吸收，而且可以促使大腸蠕動，不僅味道好，塑身的效果更是一級棒

俗話說得好：每天一杯蜂蜜水，皮膚天天能水水，也就是說蜂蜜不但有養顏作用之外，它還有瘦身的效果，它可以幫助我們清理垃圾，但是建議一定要選擇土蜂蜜，因為只有這樣的蜂蜜醇厚，瘦身效果才會更佳

蜂蜜是女神減肥、美容最佳的食物之一，可以有效幫助我們清洗體內的垃圾，不僅可以當飲品來喝，還可以養顏，最主要還可以瘦身呢

檸檬片大家應該都知道，減肥水果之一。它可以促進腸胃蠕動，促進胃中蛋白質分解酶的分泌，可以快速幫助我們體內消化和瘦身減肥。而且它可以當做飲品來飲用，可以搭配以上所有方法一起使用，效果絕對明顯又健康

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