孕媽打呼嚕不可忽視，說不定就威脅到了寶寶的健康
孕媽們，是不是自己平時沒有打呼嚕的習慣，但在孕期常聽老公抱怨：「你的呼嚕聲太吵了！」
可別把打呼嚕等同於「睡得香」、「睡得好」哦，孕媽打呼嚕其實是一個危險的徵兆。
孕媽打呼嚕的原因是很簡單，就是孕媽們攝入了太多高脂肪、高蛋白的食物，導致自己身材變胖，從而使得氣流通過上呼吸道的時候，因為呼吸道太窄而引起軟組織顫抖。
打呼嚕呢，其實也有兩種，一種是良性的打呼，對寶寶沒有什麼影響；另一種是惡性打呼嚕，這才是孕媽媽需要謹慎的。它對孕媽的身體健康和胎寶寶的發育都有不利的影響。
首先，會打擾到老公的睡眠。
孕媽如果開始打呼嚕了，別怪老公不心疼你和你分床睡。惡性呼嚕的聲音太大了，嚴重影響到了奶爸的睡眠質量。想想老公第二天還要早起賺奶粉錢，心軟的孕媽也不會忍心的。
其次，孕媽媽自身的健康也會有影響，孕期肥胖還會加重孕期的不適反應，並且提高引發妊娠併發症的概率，嚴重的會引起孕媽中風、心臟病等。
打呼嚕會使得孕媽血壓升高，從而影響了輸送給寶寶的血液流通，會使得胎寶寶缺氧。
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