女性經期異味太重怎麼辦？這樣做讓異味不再來

很多女性在「大姨媽」造訪時，因為擔心總是包得臀部密不透風，其實這種做法只會讓你的私處「香」飄四溢。

據了解，女性私處容易產生異味的原因主要有兩個：

一是體溫變高的月經前夕，性器官周圍皮脂腺分泌活躍，細菌也容易繁殖;

二是月經前的一星期內，白帶的量增多，體溫也升高。伴隨著熱度一起，異味會容易向體外散發出來。再者，體內的酸性度變強，白帶會散發出酸性的味道。

那月經之所以產生異味，主要是因為夾雜著血液、子營內膜與皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比較明顯的氣味發生。

要改善這種情況，最好的辦法就是先改善本身的衛生情況。

女性的生殖系統很容易受到感染，由感染而引起的異味更是讓人難堪。

經期在使用衛生巾時切記：

（1）每兩小時更換一次;

（2）慎用藥物衛生巾，以防過敏;

（3）拆開衛生巾前務必洗手;

（4）衛生巾放在衛生間里;

（5）很容易滋生黴菌，污染衛生巾。

清洗陰部，保持陰部健康

女性朋友須常做局部清洗，每天至少用清水或濕毛巾清潔下體兩次，情況就會有效改善。

適當著裝，保持通風透氣

很多女性尤其是年輕的女性，喜歡穿緊身的衣服，以突顯自己的身材，即使是在經期時也常喜歡包得密不通風，其實這樣做猶如火上加油，只會增加汗水滲透及汗臭味。因此在經期時，應採用棉質內褲，穿寬鬆的衣服，以保證通風透氣。

與衛生護墊保持距離

在經期前後兩天，經血量不多時，衛生護墊是個很好的選擇。但衛生護墊並不適合時時用。因為護墊大小剛好在陰唇處，私處皮膚很嫩，經過摩擦很容易受損。而且衛生護墊不透氣，密閉太緊，空間太小容易造成細菌滋生。

經期也要適當洗澡

有的女性朋友為了防止經期感染，在經期不敢洗澡，其實，這是不正確的思想。在月經期間，女性也要注意洗澡，如果兩天以上沒洗澡，就不可避免地會有經血的異味。

當然，在夏天不見得是經血的味道，而可能是自己的體臭。不過經期洗澡要注意了，不要用浴缸，一定要採用淋浴的方式，這樣就可以減少感染的風險。

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