試管嬰兒孕期檢查很重要，生活小事也得注意！

准父母們備孕，孕前檢查當然很重要的。但除了孕前檢查，生活中的小事也得注意，否則即使每天「忙活」，也可能無法懷上。這些生活中的小事，備孕中的准家長，都應該多加留意。

藥物

備孕期，無論是准爸爸還是准媽媽，生病了一定要多加註意。以往沒什麼問題的藥物，在備孕期可能就會變成對胎兒有害的來源。

但生病硬扛著也不是辦法，一旦變嚴重了，就連正常生活也會受到影響，更不用說備孕了。所以，生病應儘早就醫，並告知醫生你的備孕計劃，避免醫生開具對胎兒造成影響的藥物。

如果是慢性病，如高血壓等，當然也不能停用日常需服用的藥物。如果擔心藥物對胎兒有影響，也可以諮詢醫生。

清潔劑

一些家庭仍然遵循著男主外女主內的「傳統」，即使是備孕期，也讓妻子一人承擔家務，這也可能會對備孕造成影響。這可不是危言聳聽，因為部分家用清潔劑的某些成分可能對胎兒有毒性作用。

除了留意自己家用的清潔劑是否含有會對胎兒造成影響的成分外，准爸爸也應該幫准媽媽分擔家務，因為備孕期太過勞累，也是不容易懷上寶寶的。

咖啡和茶

每日一杯「星爸爸」，已經成為越來越多都市白領上班的標配。咖啡和茶，確實是提神的好東西，部分准家長可能一天需要數杯，但備孕期就得注意了。

雖然並不是如網上所說，一點咖啡都不能喝，但也不能任性。準備要小孩，每日的咖啡因攝入總量不應超過200mg。至於具體的咖啡容量，大概是450ml。

煙酒

朋友，你聽說過三手煙嗎？二手煙我們吸得多，研究也已經表明二手煙會導致胎兒出生體重低等情況。

相對於二手煙，三手煙可殘留在衣物、傢具甚至是頭髮、皮膚等處，會重新釋放到空氣中，也無法清除。因此，為了寶寶的健康，准家長們在備孕期都應該戒煙。

雖然目前的研究還未表明酒精會對胎兒造成什麼影響，但為了寶寶，姑且忍一忍，暫時別喝了吧。

生寶寶是件大事，而科學的備孕對於生育一個健康的寶寶來說很重要。造人不僅要「積極」，對生活中可能對胎兒造成影響的小事，也應該多加註意。

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