為什麼樊姐關關沒法成為安迪？因為她們沒有GET這6種思維模式！

雖說《歡樂頌》早已完結，但對於「歡樂頌」的討論還在持續發酵，不少網友都希望自己能夠在事業上成為安迪，可是到底應該怎麼做呢？為什麼樊勝美和關關無論怎麼努力都沒有辦法成為安迪呢？其實原因就在於她們的思維早已定型，今天主頁君就來跟你聊聊這個話題。

From Yuhe雨荷

微信號：yuhe621

我有每天上班路上聽2個TED的習慣。在一期TED Talk里，我看到了

斯坦福心理學教授Carol Dweck

多年痴迷於失敗的心理學研究成果，她的書

《Mindset: How can we learn to fulfill our potential》

可以說是我2017年來對我觀念改觀最大的一本書，沒有之一。

在斯坦福心理學教授Carol Dweck的《Mindset: How can we learn to fulfill our potential》這本書里，人被分為兩種：

成長型思維（growth mindset）和定型式思維（fixed mindset）。

為什麼樊姐關關沒法成為安迪？因為她們認為，安迪的成功主要因為安迪智商高，這就是一種典型的定型式思維。

關於成功，曲筱綃說過一句更中肯的話：「做生意嘛，無非就是做人和做事，

別人能做，我也能做。

」這就是曲筱綃在做生意這件事情上，擁有成長型思維，她在摔斷腿、英語不流利、沒有經驗的情況下，依舊能夠樂觀，或者說厚臉皮地去拉客戶，我覺得她在對待生意這件事情上，具有

成長型思維

。

再看邱瑩瑩，在她被白渣男欺負、被公司開除之後，她找到了咖啡店並且開拓了網店銷路，即使在現在看來，邱瑩瑩拓寬銷售渠道的方法略顯笨拙，可是她擁有

努力積極的成長型思維

啊！被拒絕被忽視再多次，她依然在尋找、學習新的銷售方法。

1、對於成功的歸因不同

樊姐在歡樂頌第一季里常說：

「你看人家安迪，智商那麼高..….」

，然後就是一陣嘆息，自己永遠比不上的感覺。

關關在第一季里對安迪也是充滿了崇拜和羨慕，說起安迪，也是一副

「我怎麼也達不到安迪的境界」

的自卑。

在定型式思維的觀念里，成功是靠天賦和能力的，這些都是先天決定的，或者是性格本身原因。

在定型式思維的人眼裡，努力一定會有回報嗎？失敗了不是會被別人嘲笑嗎？不是會被說沒有才智嗎？很多時候努力是對他們自身天賦的質疑。

在成長型思維觀念里，成功的因素不僅僅是人的天賦、才能，還有方式、方法、心態等等，以及其他外界環境因素。

2、對於失敗的歸因不同

對於定型式思維的人，在他們得到回報、自我感覺成功的時候，他們會非常認可自己，認同自己的價值，但在他們失敗的時候，他們時常產生自我懷疑，自我否定。

關關在歡樂頌第一季里，因為自己不是名校畢業，就覺得自己低人一等，又一直惶恐自己實習無法轉正，尤其是在幫同事做事又被老闆責怪之後，找安迪哭泣那一段，關關產生了

強烈的自我否定和自我懷疑

，甚至開始認為自己無法勝任這份工作，這就是典型的定型式思維。

在定型式思維的觀念里，失敗從一種行為（我失敗了），變成了一種人格（我是個失敗的人）。他們在面對失敗的時候，最想要修復的，是自己的自尊。

在定型式思維里，人們總想證明自己是特別的，是與眾不同的，而且他們需要不斷地被肯定被認可，他們害怕自己不如別人。

3、面對逆境的心態不同

關關在歡樂頌第一季里，經過安迪的說服之後，終於認清職場現實，反省自己，重振旗鼓，在這兒之後，關關還跟著安迪一起自主讀書，學習新的知識，尤其在小曲找安迪幫忙做項目的時候，關關主動幫忙，這就是關關

從定型式思維轉換成了成長型思維

。

在成長型思維里，低谷、失敗、挫折、逆境，是讓人覺醒，讓人徹悟的，並且是讓人振奮，讓人感覺被鼓勵向上的。

挫折、逆境、低谷會帶給成長型思維的人很大的啟發，帶給他們很多關於自身、關於環境、關於過去、關於現在、關於未來的信息和覺悟。

失敗、挫折、低谷對於成長型思維的人來說，是反省自己、查缺補漏、重振旗鼓，再勇往直前的好時機

。

在關關對待工作對待生活擁有成長型思維之後，她開始勇於嘗試了，她去嘗試自己以前想都不敢想的肚皮舞，她拿掉眼鏡，改變風格，這是成長型思維帶給人的自我鼓勵和自我改變。

在樊姐擁有成長型思維之後，她從職業HR轉型成為投資策劃分析師，並且努力學習新的金融產品知識，這也是成長型思維。

小曲在面對自己英語不好、商業分析能力不足的時候，想到的是去讀MBA，並沒有因為被別人嘲笑而氣餒，而是覺得別人可以，我也一定可以，這就是成長型思維。

我每天會記錄下自己的小確幸、小幸運、quote of the day，以及自己每天工作的反思和提高，我努力嘗試以下這些方法

和自己對話，鼓勵自己：

1、當你想放棄時：

我的能力不夠 / 我不擅長這個。
——>

我試試別的方法 / 我可以通過這個機會彌補自己這方面的不足。

2、當你犯下錯誤後：

我犯錯了，我很沮喪 / 我很差勁。
——>

這次我做錯了，但是我已經知道這麼做是行不通的，下次我就知道怎麼處理了，我又學會了一招！

3、當你面對困難時：

這好難 / 這太複雜了 / 我沒辦法完成 / 我做不到。
——>

我再想想別的方法 / 我可能需要投入更多時間和精力 / 我再試下別的途徑，抓住這次機會get新技能也不錯。

4、當你發現別人做的比你好時：

他比我聰明，沒辦法，我的某個才能 / 某種性格 / 天賦不如他。
——>

他是怎麼做的，我也要試試看。/ 我試一下他的方法，說不定我也能做到。

5、當你追求完美時，無論是對人還是對事：

我只能做到這樣了 / 我做不到更好 / 我沒法做到那麼完美 / 我就是這樣，不可能更好了。
——>

我再看看還有什麼可以改進的，我還能做得更好。/ 下次我可以換另一種方式，做得更好。/ 以後再練習，我還能再提高。

6、當你否定自己或者 被別人質疑 時：

我不擅長這個 / 我做不了這些 / 我就是沒這個天賦。
——>

我現在可能做得不好，沒關係，以後還有很多機會努力，嘗試新的方法，我就會慢慢提高，習得這種技能，我就會越來越擅長啦。

1、培養毅力和恆心

我提到過

Angela Duckworth的《The Power of Grit》

，是一本書，也有她的TED Talk，她也提到了從小培養學生的成長型思維，學會這樣和別人、和自己對話：

有意習得成長型思維之後，我會更容易堅持，對自己堅持的效果也會更有信心

，因為凡是需要堅持的事情，在短期之內一般不會有明顯回報，也就是物理學中的半衰期很長，

只有堅持數月之後，自己回頭看，才知道自己走了多遠

。

2、欣賞自己，建立成長型自我觀

學會用成長型思維方式和自己對話，

你會更喜歡自己！

原來我有這麼多潛能未被開發！原來我也可以做到這麼多事情！我是這大千世界中有才華的人，之一。

我也開始建立起成長型自我觀，手帳帶給我的個人成長第5條：

反思自己，建立成長型自我觀。

3、別人也會更樂於和你交流

當你用成長型思維和別人對話時，你會幫助別人發現他們自身的潛能！

當你成為成長型思維的人時，你會驚訝地發現，人們是多麼樂於幫助你、支持你、鼓勵你，別人是多麼願意和你合作，並且你們互相把雙贏當成共同目標。

本文系授權發布，From Yuhe雨荷，微信號：yuhe621，

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