女人懷孕時這麼做，寶寶愛笑更聰明

小君的孩子生下來不過幾天就已經會笑了，家裡老人看到，開心地合不攏嘴，直呼「這孩子以後不得了，肯定很聰明」。這讓小君聽了很是高興。

老人常說，愛笑的寶寶智商高，這是真的嗎？

是真的！

美國華盛頓大學的醫學專家研究了智慧和年齡之間的關係後得出一個結論：愛笑的孩子大多比較聰明！他們發現，孩子笑的時間比較早，次數越多，長大後會越聰明。

我們都知道，當人心情煩悶時，是笑不出來的。寶寶既然在笑，至少說明他擁有一個愉快的心情，對所面對的事物頗有興趣。

這除了跟家庭環境有關之外，與媽媽懷孕時的情緒變化也有一定關係。

有關專家認為，妊娠期間孕婦情緒較穩定的，胎動就會緩和而有規律；但如果孕婦情緒容易激動，則會造成胎兒心率加快甚至過度活動。如果這種惡劣的情緒持續較長時間，還會給胎兒帶來三個傷害。

傷害一：胎兒發育不良，容易流產

孕婦長期情緒低落，易致胚胎髮育不良，引起流產。嚴重的還會引起胎兒齶裂和唇裂等畸形。

傷害二：增加心臟發生缺陷的可能性

妊娠中、晚期如果孕婦情緒不穩定，會引起胎兒心率不穩，增加胎動次數，導致胎兒體重過低，甚至出生後有心臟缺陷。

傷害三：影響胎兒腦部發育

孕婦長期精神過度緊張，還會對胎兒的腦部發育帶來不良影響，日後患糖尿病的幾率也會比其他孩子大。而且媽媽的壞情緒也會傳染給孩子，使嬰兒好動、情緒差、易哭鬧。

由此可見，想要生出健康愛笑的寶寶，孕期保持良好情緒非常重要。那麼，孕期該如何保持好心情呢？

首先，家人要為孕婦營造一個溫暖而輕鬆的環境，給予孕媽媽足夠的關懷和理解，讓她們保持一個好心情。

其次，孕媽媽的情緒除了跟家人、環境、孕期身體狀況有關之外，還受個人修養的影響。一般心胸豁達、樂觀的孕媽媽，更容易保持好心情。所以，准媽媽在孕期要保持樂觀的情緒，多講道理少動怒。

再者，良好的生活習慣能減輕孕期不適，使准媽媽的心情更好。比如一頓美味的晚餐，每天睡到自然醒。

另外，不要去想令你煩悶或難過的事，多做自己感興趣的事，如聽音樂、看書、散步等。

最後，當心情煩悶時，孕媽可以嘗試放鬆身體，做些簡單的拉伸動作，或者練習孕期瑜伽，能助准媽媽緩解不良情緒。

其實，不良情緒不僅對寶寶有影響，對女人的身體也有一定危害的。所以，女人們要學會自我調節，善於控制自己的情緒，別被壞情緒影響了寶寶的健康。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！