針灸減肥效果是否明顯 短期減脂好方法

現代人由於久坐、不運動等原因，造成肥胖人數逐年上升，減肥自然就成了很重要的事情。但是，很多人過於盲目追求在短期內的效果，通過服用減肥藥、溶脂針，造成很大的負面影響。

針灸減肥是最近幾年興起的健康減肥方式，對於肥胖人士來說，屬於比較不錯的瘦身方式。一方面來說，針灸可以有效增強機體的代謝能力，從而防止頑固脂肪附著在血管壁上，造成血壓升高的問題。

另一方面，在特定穴位針灸，有助於促進腸胃蠕動，加速宿便排出體外。在將身體中廢物排出的同時，也能夠降低食慾，從源頭上控制脂肪、糖類等高熱量食物的攝入量。針灸減肥有一些禁忌事項需要注意，受眾主要是二十歲以上成年人。未成年人與老人由於身體體質特殊性，最好不要針灸減肥。

由於針灸減肥是通過將身體各項機能進行調整，然後降低脂肪含量的方法，因此在初期的時候，很有可能出現口乾舌燥、尿多、食欲不振等問題。一般來說，當身體組織器官穩定之後，這些問題自然也會隨之消失。通過針灸減肥瘦身之後，一定要避免暴飲暴食，防止反彈。

總之，針灸減肥效果比較顯著，雖然沒有抽脂手術見效快，但是在保證健康方面遠遠超過其它減肥方式。但是，在這裡需要注意的是，針灸減肥對於施針者要求比較高，大家要謹慎選擇。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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