如果早早認識三七，早就把葯扔了！

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沒事，吃點葯？

現在這個社會有一種很極端的現象。不知道大家有沒有發現。

就是，生病了？吃藥。不舒服？吃藥。東西吃了不幹凈？吃藥。喝酒了？吃藥… …

不管遇到什麼問題，先吃藥。

但是，葯，真的可以隨隨便便亂吃嗎？

都說病從口入，可為什麼大家對吃飯都這麼小心，

而對吃藥卻變得如此大膽，無所顧忌了呢？

這些葯每天都在破壞你的免疫力、抗病力

讓你越來越依賴藥物，

最後自己的元氣傷了，

免疫力沒了，腸胃肝臟都壞了，

最後器官功能衰竭了，簡直就是慢性自殺

注意！這些才是傷害健康的根本：

1、飲食結構不合理

經常在外應酬、或者聚餐，而餐館的菜多用「高油、高鹽、高糖」和「濃油赤醬」炮製出來，就導致了各種慢性疾病隱患。

2、熬夜=熬命

熬夜，就會導致體內過多地分泌腎上腺素和去甲腎上腺素，使血管收縮、血液流動緩慢、粘稠度增加。長期「黑白顛倒」的人，患心臟病的風險會比正常人增加一倍。

3、煙、酒，健康殺手

吸煙、喝酒是殺害健康的元兇之一，哪怕你身體再好，一天兩包煙，也肯定會給血管留毒，讓它一天天脆弱下去。」

並且抽煙、喝酒會使人患心腦血管疾病的幾率比常人高出8倍以上。

4、運動量不合理

合理的運動量能促進血液微循環、促進新陳代謝、並且還能提高免疫力、強健體魄；而長期不運動，血管內的垃圾會逐漸累積，形成粥樣硬化斑塊這個「不定時炸彈」，還會影響身體排毒，導致身體各項技能的下降、免疫功能下降。

面對慢性疾病，預防才是關鍵！

有了三七粉，這些疾病都不怕！

1、預防心腦血管疾病

三七有活血和養血的功能，三七粉長期服用可以軟化血管，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病，對於女性，三七粉還有活血美容功效。

2、抗血栓

三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成的功效。

3、止血

三七素有「止血神葯」之稱，散瘀血，止血而不留瘀，對出血兼有瘀滯者效果更為適宜。三七具有較強的止血作用，對於不同動物，不同給葯途徑，不同製劑，都顯示明顯止血作用。

4、抗癌

三七能增強機體免疫系統。日本醫學家給移植皮膚癌小白鼠食用三七中提取的三七多糖，結果治癒了小白鼠的皮膚癌。他們給患有肉瘤的小鼠食用三七多糖，兩星期後小白鼠 腫瘤縮小，5個星期後小白鼠60%的肉瘤消失，三七多糖對人體宮頸癌的抑制率高達90%左右。

5、補血

現代研究證明三七具有補血作用。三七注射液可顯著促進紅細胞、網織紅細胞、血紅蛋白活力的復。

6、鎮痛

三七中含一種叫人蔘二醇皂苷的物質，是鎮痛的有效成分為，因此三七為成為治療跌打損傷的常用藥。

三七粉怎麼吃是關鍵

三七粉功效主要是活血化瘀，

用於治療和預防高血脂要生吃，

每天5克左右三七粉，用溫水或者豆漿調服，三七粉味道較苦，

可以適量加一點蜂蜜一起服用。

三七粉對氣滯血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，

每天3-5克三七粉，

用溫水或者牛奶調服，

不適應其苦味也可以加入蜂蜜同用，

對祛斑還有輔助功效，是女性朋友們的最佳選擇。

如果是用於日常保健，

三七粉的用法是每天3-5克，溫水調服，量無需大，服用的量少點，效果還好點。

三七粉長期服用對促進血液健康，預防各種心腦血管病效果比較明顯。

尤其適合中老年人和長期缺乏運動的人群。

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