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教你怎麼在家做冰淇淋,安全又健康!終於不用買了

圖文編輯 / 滴滴

出門5min,流汗2小時

這個夏天,除了空調和WiFi

還有能誘惑我的清涼飲食了

比如冰沙、冰淇淋、冰棒

只要帶冰的我都喜歡

沒有它們,我不知道能否度過

這個雞蛋都能在5min內烤熟的酷暑!

更多精彩內容請關註:高質量生活知識微信號:gzlshzs

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炎熱的夏季

冰激凌這種受歡迎的清涼飲食

有一定的營養,美味可口,很受青少年的喜受

對冰淇淋情有獨鐘的我們有沒有忌憚

市面上產品中的添加劑呢?

那些花花綠綠、口感各異、香氣特別的

冰棍雪糕中都有什麼成分呢?

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一家環保機構對市面上常見的雪糕品牌

進行調查調查涉及37款不同口味

結果顯示,37款雪糕配料表中共出現

322次、57種不同食品添加劑

主要包括15種著色劑、12種乳化劑

11種增稠劑、8種甜味劑、7種酸度調節劑

此外還有37種食用香精

添加劑吃多了影響健康

特別是對小孩的影響就更大

為了讓孩子及家人在夏天吃到健康安全的冰淇淋

很多寶媽及吃貨達人選擇在家自己動手

一方面可以培養寶貝的動手能力

另一方面還可以讓寶貝吃的健康

自己做冰淇淋聽起來有點難,其實很簡單!

現在小編就分享一下自製冰淇淋的做法

那下面就讓我們一起來看看怎麼做吧

一、

根據個人口味,在牛奶中加入適量白糖

待充分融化後倒入冷凍7-8小時的炒冰機中翻炒!

二、

不斷翻炒牛奶,待牛奶結成冰沙

慢慢看著牛奶結成冰,是不是很有趣!

三、

將水果切成果粒,然後將果粒倒入炒好的冰沙中

繼續翻炒1-2min,等待出鍋!

四、

將炒貨的冰激凌盛出鍋即可

一起來享受自己的勞動果實吧!


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