這三種表現說明孩子要長個了，家長千萬不要錯過「助長」機會
身高對人是很重要的，家長們也都希望自己的孩子能長個高個子，大多數人的身高在十幾歲的時候就長成了 ，那麼孩子長個子會有什麼表現呢？
1、飯量明顯增多
孩子在長個子的時候，新陳代謝會明顯加快，所以當一段時間孩子一直嚷著餓，還沒有多吃飯的時間孩子已經餓了，並且飯量比之前明顯增加，媽媽們就要注意了，及時給孩子補充鈣質和維生素食品，孩子正在長個子了。
2、總是腿疼睡覺腿抽筋
孩子長個子的時候，骨骼發育比較快，肌肉拉伸以及骨骼增長過快會導致孩子腿疼，一般在晚上這種疼痛感會比較明顯。
家長要留心孩子某一段時間是不是出現腿抽筋或者疼痛，並且及時帶孩子去醫院檢查，是否缺乏微量元素，及時補充微量元素就是給孩子長身體增肥加水。
3、腳長的特別快
某一段時間，孩子的腳可能比原來大出兩三碼，之前的鞋子都變小了。腳的增長速度就代表身體的增長速度，這時候家長要注意給孩子增加營養，維持孩子正常的生長需求。
家長要時刻關注孩子的身體變化，如果孩子出現了以上的情況，一定要把握時機喲。
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