為何很多健身教練身材走樣？的確是壓力太大了
很多人都認為健身教練這個職業是非常光明的，因為它可以自己健身，又能幫助別人健身，多好的職業，這一句話不知道吸引了多少人加入了這個行業，但是事實呢？
不知道各位有沒有發現，很多健身教練其實身材並沒有想像那麼好，尤其是越資深的健身教練，他的身材會更走樣。說出來各位真不信，健身教練實在是太忙了，真沒有啥時間健身，就拿一天5節課來說吧！從備課到上課，有時候還要拖課，黃金時光6個小時左右都給了學員！
有的人說了，你就不能白天鍛煉嗎？這個想法的確是很好，不過白天健身教練要做的事情還有很多，早上一來開個會，一個小時，然後給每位學員備課，還得來1小時，再加上打電話開發客戶又得1小時，哪有時間健身？所以往往健身房的教練越資深的，身材走樣的可能越嚴重。
所以往往在健身房內，年富力強的新人的體形往往會更好一些。不過身材走樣沒什麼，肌肉男即使長了肥肉，從身體上看，還是能看出訓練痕迹的。如果你想選擇一位健身教練，選他們是沒錯的！
不過恕我直言，健身房內也有很多渾水摸魚者，有一些毫無訓練痕迹的，瘦的不行的，穿個緊身衣就出來做教練的，這些人是不值得你去花那幾百塊買一節課的！
在這裡還是希望健身房給健身教練壓力小一些，會開的少點，給他們一些健身的空間吧！
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