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女人大姨媽走後,這幾種鹼性食物要常吃,排毒素護卵巢

蕎麥紫薯玫瑰鮮花餅(補血抗衰老)

玫瑰花含大量維生素和木糖、葡萄糖、蔗糖、蘋果酸等多種營養成分,能降火氣、美容養顏、調理血氣、促進血液循環,且有消除疲勞,癒合傷口,保護肝臟胃腸的功能,玫瑰鮮花餅吃起來溝口非常的棒。

紫薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用,被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。

友膳坊臘八蒜(防癌殺菌)

臘八蒜酸甜可口,有蒜香又不辣,有解膩祛腥、助消化的作用。防癌抗癌臘八蒜還能誘導肝細胞脫毒酶的活性,可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成,從而預防癌症的發生。吃飯的時候來上一兩顆非常的不錯。

延緩衰老臘八蒜的抗氧化活性優於人蔘,常食能延緩衰老。殺菌臘八蒜還含有一種叫硫化丙烯的辣素,其殺菌能力可以達到青黴素的1/10,對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用。

醇味嘉品泰國榴槤干(緩解痛經)

因為食用榴槤,可以驅寒活血,改善腹部寒涼的情況,促進體溫上升。這個對寒性體質的朋友們有很大的好處。

食用榴槤干還有通便治便秘的功效,因為榴槤干中含有非常豐富的膳食纖維,可以促進腸蠕動,以達到治療便秘的目的。

玫瑰花茶(調理氣血)

在女性經期時飲用,還可以緩解經痛所帶來的身體不適,促進血液流動,散化瘀血,健脾養肝,增強氣血。

玫瑰花茶長期飲用能強身健體,在為人體添加維生素時還可以對人體的五臟六腑都有著獨特功效,長期飲用可改善體質,美容養顏。

薏米仁紅豆花草茶(祛濕氣、濕熱)

薏米紅豆的功效主要就是祛濕,消腫,清熱利尿,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。薏米和紅豆還能增強腎功能。

薏米紅豆屬於高纖維低脂肪的食物,所以它還具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調解血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。美女們夏日必備哦。

桂圓紅棗枸杞子茶(氣血雙補)

紅棗、桂圓、枸杞都是對我們身體有利的營養大補品,能補血益氣、滋陰養顏;那麼將三種材料混合到一起,效果更是非凡。

紅棗起到作用是可以增強人體的免疫力、增強肌力、保護肝臟、抗過敏、鎮靜安神、抗癌等。

華佗拾遺冬瓜荷葉茶(潤腸通便)

冬瓜荷葉茶,口感清香,味道獨特。也是減肥排毒,刮腸油最好的選擇,常做辦公室大肚子,中年肥胖者,營養過剩者都可以喝冬瓜荷葉茶。不僅營養價值高,而且還有養生的效果。

冬瓜不僅清熱解毒,而且冬瓜減肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明顯的利水作用,將冬瓜皮熬水喝,有助於消除水腫,還能防止皮膚色素沉著,美容養顏。


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