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排毒養顏更有女人味,女人千萬別傻傻的吃阿膠了,睡前吃點它

葛根也富含豐富的黃酮類物質,植物雌激素的含量不遜於大豆。葛根用於煲湯是最常見的補充雌激素方式。

它同時還具有解表退熱、昇陽止瀉的功能。更年期綜合症、骨質疏鬆、卵巢衰老等,都可以用它來調理。

黑芝麻黑豆粉富含維生素E,能促使卵巢發育和完善,使成熟的卵細胞增加,刺激雌激素的分泌,讓女人更有女人味。

現代醫學研究表明,黑芝麻含蛋白質、脂肪、維生素E、維生素B1、B2、多種氨基酸及鈣、磷、鐵等微量元素,有延緩衰老的作用。

石斛中富含的各種微量元素能夠延緩女性衰老,調理女性的內分泌。

石斛多糖對皮膚也特別有好處,能夠保護膠原蛋白,讓肌膚富有彈性。

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