給寶寶洗手，洗手液和肥皂哪個更好？

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流水足矣，過猶不及

總怕寶寶手洗不幹凈，到底手用抗菌洗手液好，還是抗菌皂更好？

丁媽

「

都不好！

都說「病從口入」，給娃洗對了手，確實可以預防 40% 的細菌感染 。

但是，不論是抗菌的洗手液還是抗菌皂，都不建議長期使用，原因有倆：

1. 「花錢洗」和「免費洗」，效果差不多

抗菌產品廣告中宣傳的「殺滅 99.9% 的有害細菌」，多少是帶有誇大的成分。

多項研究發現：

抗菌產品並沒未證明能有效消滅病毒，比如說非典病毒或者禽流感病毒；

普通香皂及洗手液清潔雙手，就足夠清除有害細菌；

流動清水清除細菌也很有效（大家常常會忽視的最「省錢」都方式）。

2. 過度除菌對寶寶並不好

衛生不等於無菌，過度無菌的環境，會導致寶寶對正常微生物接觸減少。

抗菌產品滅菌太多, 也會殺死寶寶皮膚上起保護作用的正常菌群，破壞了人體免疫系統的刺激過程，不利於孩子免疫系統的發育，所以不建議長期使用的。

所以，正確的洗手方法和良好的洗手習慣，才是最重要的。

怎麼給寶寶洗手？總結 12 個字兒——

勤洗手、半分鐘 、流水洗、要擦乾。

寶寶拉肚子幾天沒好？

寶寶咳嗽發燒好著急！

不用醫院排隊，就有醫生指導，

寶寶身體上的問題，來問丁香醫生！

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