陳伯晨勃研究院：男性早晨不能喝涼白開，那是傷陽氣的

男性早晨陽氣正在上升，你喝涼水的話，會把陽氣「澆滅」，意思就是傷陽。

一個年輕的小夥子，大概跟我年齡相仿，或者沒有我大，只有30歲左右，然後也是一個喜歡運動，喜歡養生的一個人，就是非常注重日常的一些行為，還有踢足球各方面，很注重養生，很注重一個體育運動，很有活力的一個人。

但是他有一些，慢慢出現一些問題，比如說頭髮開始掉，腸胃不好，甚至性功能也在下降，實際上我想今天可能重點，性功能開始下降來說的，這個陽氣的這個事，傷陽的這個事，他為什麼會這樣？

《黃帝內經》裡面就講，這個陽氣，他是根據我們的四時是有關係的，就是說從子時開始上升，然後凌晨的時候，開始到達一定的高度，然後有晨勃，凌晨的時候，早上的時候，就是說這個陽氣是一直在上升的，在上升的時候，就好像這個火苗正要燃燒起來的時候，你是不能給他澆涼水，從上面潑涼水不行，你也不能從底下給他卸掉他的氣。所以我們說這個，早九晚茶黎明色，就相當於給他釜底抽薪，卸他的氣，那你早上喝涼白開，就相當於從上面給他的火苗給他澆滅，早上陽氣正在上升的時候，這個陽氣需要找到他的位置。內經的原文就是，適其所，就是說如日在天，如天，這個原文我不太記得了，就是說，好像日頭在天空中那個位置，陽氣就好像那個位置一樣，不能夠偏離。

就是不能夠動了他，你如果動了他的話，就會傷了陽氣，傷了這個陽氣，不會立即就怎麼樣，但是如果說早上有喝涼白開的這種習慣的話，這個中醫大夫，他根據他的臨床經驗，好多年的臨床經驗，他的觀察，他總結了一個多則四年，少則半年，只要有這個習慣的話，一定會腸胃疾病。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！