胃病反覆老不好？常吃這些鹼性食物，改善多年老胃病
夏季人們貪涼，導致濕氣入侵，脾胃虛寒。醋泡姜不僅驅寒，還能健脾胃，平時吃點，還能提升體內陽氣
蒲公英上下都是寶。平時喝杯蒲公英茶，不僅有治療胃炎的奇效，對於肝臟的排毒，護肝養肝也是很有效的。
普洱茶對腸胃不產生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用可起到養胃、護胃作用。
山藥具有補脾養胃、補肺益腎的功效，可用於治療慢性胃炎，茯苓能祛濕健胃，茉莉花能開胃。這款花茶對腸胃有很好的調理作用，每天一杯，腸胃好。
紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的營養品。
丁香茶暖脾胃而行氣滯。胃脹，胃酸，胃寒的朋友，不妨每天一杯丁香茶，調理好胃，吃什麼都香。
水果燕麥含有豐富的維生素，可以促進腸胃的蠕動，能幫助消化，也是減肥的早餐飲品
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用。
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