豆腐為何是男人的致命傷？
豆腐是家家戶戶餐桌上不可缺少的美味，特別是在這炎熱的夏季，豆腐經常被用來烹飪成美味的湯餚，它也能夠及時補充人體體內的鈣，但是也有一些人認為長時間的吃豆腐是男性朋友致命傷，雖然說吃豆腐能夠補鈣，而且也能夠增加食慾，但是長時間的吃豆腐危害是很多的。
1、促使動脈硬化
豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，導致動脈硬化形成。
2、促使痛風發作
豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者，多吃豆腐易導致痛風發作。
3、導致碘缺乏
製作豆腐的大豆含有的皂角甙，會加速體內碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病。
4、增加腎臟負擔
在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝，最後大部分成為含氮廢物，由腎臟排出體外。人到老年，腎臟排泄廢物的能力下降，此時若不注意飲食，大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負擔，不利於身體健康。
5、對精子有害
英國科學家實驗室初步研究發現：大豆中一種植物化學物質可能對精子有害。據路透社報道，英國研究人員稱，在大豆中發現的一種植物化學物質可能對精子有害，影響男性的生育能力。
※要減肥就吃「負卡路里食物」
※科普：胎毒有哪些癥狀？
※如何快速懷孕 7種快速懷孕的方法
※卵子質量不好？如何改善卵子質量
※5種食物在備孕期間不能吃 有一種你絕對不知道
TAG:久久健康 |
※能這樣做的女人，才是對男人的致命誘惑
※男人常做的7件事，卻是前列腺的致命傷！
※男人這幾點致命傷，高情商的女人都不會犯！
※好男人為何遇到的都是渣女，渣女又為何讓好男人變窩囊廢？
※男人的致命弱點，你中了幾槍？
※風骨，是男人的脊樑，是男人的靈魂！
※婚姻里的好女人，為何偏偏對那些壞壞的男人毫無抵抗之力？
※女人這樣「壞」，男人更愛！
※怕老婆的男人最好命！
※男人的第六感，是害怕死亡！
※男人最願意為她花錢的三種女人，你是嗎？
※曹操有眾多妻妾，為何獨寵娼女卞夫人？原因讓人信服，是男人都懂
※這三種女人，讓男人愛得心疼！
※讓男人死心塌地愛著的，竟然是這類女人。
※原創：男人真正喜歡的是這樣的女人，不必冰肌玉骨卻也讓人慾罷不能！
※男人何苦要為難女人？
※男人最反感的七種女人，你身邊有嗎？
※命苦的女人，都是嫁給了這6種男人，但願你不是
※「挑釁的衣服」是如何影響男人的大腦的？被侵犯的女人應該受到責備嗎？
※被女人嫌棄的男人，都是這種！