孕媽當心！孕期吃這6種食物易導致早產

轉載請聯繫myyebbx|作者：小瑛家

莉莉今年22歲，和老公剛結婚不久就懷孕。莉莉其實壓根就不想要這個寶寶，因為她覺得一個人的瀟洒日子、和老公的二人世界還沒過夠呢。但是老公和家人卻堅持要她生下來，莉莉拗不過，只好生下來了。

但是，不幸的是寶寶是個早產兒。不足37周就出生了，體重才4斤。和普通媽媽相比，莉莉需要付出更多的精力來照顧這個早產寶寶。

至於莉莉為什麼會早產呢？這還得歸咎於莉莉的婆婆。莉莉懷孕之後，婆婆就從農村跑來專門照顧她，每天都會做很多有營養的食物給莉莉吃，希望莉莉能給她生下一個大胖孫子。但誰知婆婆卻好心辦了壞事，在莉莉期間燉了人蔘湯給莉莉吃，導致莉莉早產。來自農村的婆婆認為人蔘是大補之物，吃了肯定對身體好，但是卻不知道孕婦是不能吃人蔘的！

孕婦吃人蔘易導致早產！

人蔘是溫熱性的補品。由於孕期的生理變化，此時吃人蔘會加劇孕吐、水腫、高血壓、便秘等癥狀；而且因人蔘皂苷可促使子宮收縮，因而有誘發流產、早產的可能。

這能怪誰呢？怪無知的婆婆嗎？還是壓根就不想要寶寶的莉莉。不過還是要提醒各位孕媽的是，孕期飲食一定要注意，否則就會像莉莉一樣誤吃了一些易導致孕婦早產的食物，從而發生了早產。

容易引發早產的食物：

1、薏苡仁、馬齒莧，這些食物會刺激子宮肌，使子宮產生明顯的興奮反應，而且薏苡仁會影響體內雌激素水平，總之，不以利胎寶寶的穩定，會導致早產，因此要必須少吃。

2、有活血化瘀功效的食物會加快血液循環的速度，不利於胎寶寶的穩定，要少吃。這些食物有：黑木耳、大閘蟹、甲魚等等。

3、薏米

薏米，性寒，它有很好的 利尿化血的功效，所以孕婦是不宜多吃的。據實驗證明， 薏仁能夠 興奮子宮平滑肌，促使子宮收縮，對胎兒的發育是很不利的，嚴重的還會導致流產。

4、桂圓

桂圓甘溫大熱，易致胎熱，極易活血動胎。服用過多，孕媽媽也易出現腹痛、陰道出血等先兆流產癥狀。

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