WELLNESS DAY健康行動日之「無毒一身輕」

GIF/1K

CHAO專為會員打造的WELLNESS DAY健康行動日，於每周六在三里屯CHAO池畔官邸舉辦。我們邀請您體驗一系列修養身心的小型活動。從健康系列輕沙龍、團體健身課到健康飲食烹飪課，我們希望與您共同探索健康之道，共創品質生活。

本周的WELLNESS DAY健康行動日，我們將幫助您領悟到生活中無處不在的毒物對身體的危害。我們將通過飲食和運動來領導您的排毒旅程，為您的身體排出毒素。

CHAO Cell Center細胞生命中心通過生命科學技術服務於追求高品質生活的精英人士，是目前國內具有影響力的細胞抗衰老綜合體。每周Cell Center的專業團隊都會為追求健康的你安排專業性的健康講座。

當我們每日面對來自藥物、殺蟲劑、化工原理、食品添加劑、環境污染物、酒精、咖啡因腸道菌群、代謝產物、自由基等毒素的危害時，如何還能保障身體健康？我們將從毒素的分解、中和到排泄生物轉化的三個過程，為您揭曉精準醫學的解毒路徑及所需的營養物質。

CHAO特別設立團體健身課程，以調節身體機能，增強身體素質，促進整體健康。本周六，Prime將做客CHAO，為您帶來充滿活力的CrossFit課程。通過一系列加速身體新陳代謝的運動，我們希望幫助您排出毒素。

本周的健康飲食烹飪課，我們請來了熱愛探索各式美食的Albert。受到美食的感召，Albert在幾平米的廚房裡收集了各種不同用途的廚具電器，體驗了不同的烹飪方法。他經常找來同一道菜的多版食譜，比較分析之後實踐出集合各家味道之長的最佳版本。Albert也十分樂於分享自己的廚房經驗，本周六他將為您演示一道富含植物纖維的「羽衣甜菜沙拉」，同時還會講述一些這道菜背後的小趣事。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！