原來高曉松女兒的腿這麼好看 好身材要從娃娃抓起

前兩天，高曉松的美腿在網路上引發了一股熱議。「矮大緊」原來有一雙又白又細的美腿！眾人驚詫……其實，高曉松很早就發現了自己這個優點，還把它遺傳給了自己的女兒！不過不要說這只是基因，人家的好身材從娃娃就開始抓起來了。

高曉松的美腿終於被發現和誇獎了~

前幾天，微博上曝光出一張小白鞋美腿圖，拉開大圖發現原來是高曉松。至此，「矮大緊」的美腿正式走紅。

其實，高曉松早先就已經發現了自己有雙美腿。還曾經發微博感嘆過如此美腿生不逢時。

不僅如此，得知自己的美腿走紅了之後，高曉松還在微博上用腿為自己的音頻節目做了個硬廣~也是蠻拼的。

微博頭像都改了

用腿給自己的音頻節目做硬廣

不過，這還不算什麼。

不僅自己炫耀，高曉松還把好基因遺傳給了自己的女兒。

在高曉松的美腿走紅之後，女兒Zoe的好身材和美腿也受到了很多關注。先來看圖感受一下~

女兒也有大長腿

動作優美

照片是Zoe在上瑜伽課的時候拍攝的。不僅動作優美，身材曲線也格外勻稱好看。兩條長腿又直又美。

除了爸爸有美腿，其實Zoe的媽媽也是長腿美女。基因之強大就不用多說了。

Zoe的媽媽夕又米也是長腿美女

不過，你要說這只是基因，恐怕並不絕對。看看小姑娘的好身材和好氣質是怎麼被培養出來的~

除了瑜伽之外，爸爸媽媽從小就讓Zoe接觸和嘗試各種運動項目。

滑冰。對腿部肌肉和力量有很好的鍛煉作用哦~

騎馬。馬術不僅對臀部、腿部的塑形很有效，對女孩的氣質培養也是棒棒的！

滑雪。自然環境里的有氧運動，對於心肺功能的鍛煉很有好處。

芭蕾。對女孩的身材和氣質培養都十分有益。

不僅如此，媽媽也經常帶Zoe外出旅行，接觸大自然。

母女倆經常一起旅行

隨便一拍都是大片

跟小動物做朋友

感受第潛水的樂趣

除了鍛煉身體和身材之外，好氣質的培養也一直沒落下。

媽媽帶Zoe參加藝術展

去各種博物館

感受音樂的熏陶

徜徉在知識的海洋

母女倆還一起上台演出芭蕾舞劇。

相信Zoe小盆友長大後無論見識、氣質、還是身材都不會差~

那麼問題來了，為什麼好身材一定要從小培養？

首先，你的脂肪細胞數量不會減少。

人體內的脂肪細胞數量只增不減，即便是減肥、變瘦，改變的也只是脂肪細胞的大小，不是數量。你的脂肪細胞可能會在青春期時有一定增長，但後天即便減肥瘦身，也不能減少細胞數量，只能改變大小。

其次，你小時候的生活習慣和胖瘦程度很大程度上會影響你的身材走向。

小時候的飲食結構、習慣和運動鍛煉、生活方式很大程度決定了你長大後的身材走向。比如：如果你小時候就是個愛吃，不節制，又不愛運動的小胖子，那麼你的脂肪細胞會比身材正常的同齡人增長更多……長此以往，脂肪細胞基數大，增長又快，成年後你的脂肪細胞數量就會比別人更多，即便減肥成功，反彈的幾率也會更大。

所以說，從小養成健康的飲食和鍛煉習慣，真的決定你長大以後是「白瘦美」，還是「土肥圓」……

當然，作為一個成年人，你沒法穿越會小時候改變身材了……但請你記得不要過度餵養你的寶寶，並多帶他參加運動~

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