秘傳瘦腿秘笈 助你極速瘦出性感美腿
瘦腿秘技誰都想知道,很多MM都巴不得前一分鐘「大象腿」，轉眼就能瘦下來。人人都夢想有一雙「小鳥腿」,更是春夏來了讓MM們都想學快速瘦腿秘技。那怎麼做才能達到瘦腿的目的呢?今天就為你介紹秘傳瘦腿秘笈，幫助你極速瘦出性感美腿。
網上流傳的「小粗腿去無蹤六法」：
撮腿法：洗澡時撮一撮，粗腿立馬變細
慢跑法：慢跑要均勻，不能時快時慢
虐腿法：一壓，二揉，三捏，四拍
階梯法：階梯站一半，蘿蔔減一半
豎腿法：腳與牆面呈90度角站立
繞腳踝法：轉轉腳踝瘦小腿。
大多數人都會覺得小腿要瘦幾乎不可能，事實上，小腿確實是人體最難瘦的一部分。更可怕的是，隨著每天運動量的增加，加上不正確的小腿保養方式，它只有越來越粗。
網上流傳瘦小腿的六個辦法，過於簡單，我們給你更詳細的版本，輕輕鬆鬆就能做到的瘦小腿的方法。在此要說明的是，它不一定能在短期內達到立竿見影的效果，但如果長期堅持一定會看到改變，至少它不會讓你的小腿再無限制擴張。要知道小腿減一厘米比腰減10厘米要難得多。
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