它叫「健身果」，形狀奇特，卻有美容防癌的大功效！
健身果，學名杈杷果，因其果核細小食用起來基本感覺不出有果核，故又名無核杈把果、無核櫻桃。
杈杷果的糖酸比高達39：1，果形為八字形分叉，果色紅艷嬌嫩透亮，狀似一顆顆晶瑩剔透的「心」。故有年輕人稱食之有「愛情的滋味」，頗受廣大年輕人的喜愛。
它不僅味道甘甜，而且具有很大的營養價值。因為富含礦質原素，具有非常好的保健美容效果，而且具有抗癌作用。
杈杷的含鐵量高，常食可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。
健康小貼士：因為杈杷果含糖量較高，糖尿病人最好不要食用，以免引起血糖升高。
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