他堅持健身一年，一頓吃10多斤牛肉，成為了健身界網紅！
健身
06-21
隨著社會經濟的迅速發展，健身已經成為了一種時尚，越來越多的人都在健身，下面的這位健身達人一頓要吃10多斤的牛肉，健身的人一般都吃得比較多，比較有能量，以保證肌肉的補充。
他堅持健身1年，身上的肌肉在不斷增長，健碩的身材非常具有美感，這也讓他成為了健身界的網紅。同時也擁有了自己的幸福，現在還成為了奶爸！
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