頭皮屑甩也甩不掉，為何那麼多？
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下雪了！
別逗，現在是夏天
很多人諮詢小御，每天都洗頭，但是還是頭皮屑滿天飛，煩惱不已。也不知道為什麼，頭皮屑就會突然增多，而且大片大片地掉在肩膀上，很不雅觀。在我國，頭屑問題較歐美更為嚴重，60%以上的人被反覆頭屑所困擾。頭屑來了甩也甩不掉，令患者苦不堪言。那麼為什麼會有頭皮屑呢？
頭皮屑是頭皮表層脫落的死亡角質細胞與皮脂和污穢塵埃等混在一起形成的產物。正常人都會有，只是較為細小且少，不易察覺而已。
當
糠秕孢子菌感染、油脂分泌過多、缺乏維生素、精神壓力過大、女性經期、內分泌失調、季節變化及患某些皮膚病
時，頭皮屑的生成就會增多，並聚集成糠狀或小片狀，肉眼易見。
基於以上原因，建議朋友們從生活細節做起：
少食或不食過甜、過油的食物，
多食富含維生素的綠色蔬菜、水果及豆製品；
學會自己調節經期心理和精神狀態，避免熬夜或睡眠不足。
另外，小御還準備了去屑小偏方哦~
生薑+醋
在熬好的薑湯里倒2勺醋，醋能殺菌消毒，還可以擴張頭皮血管，加速血液流動。用洗髮水洗完頭髮後，把毛巾浸入倒了醋的薑湯里，浸濕敷在頭皮上，能有效緩解頭皮發癢哦。
半個生薑切片放到煮鍋里，加5杯水，大火煮沸後倒入盆中，稍微晾涼，倒2勺醋，用毛巾浸濕，敷在頭皮上即可。
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