孩子這是怎麼了？為什麼這麼愛粘著媽媽？

相信很多職場媽媽都有這樣的煩惱，早上孩子就像跟屁蟲一樣跟在你後面，不讓你去上班，你只要準備好要出門了，他就會開始哭鬧，每天早上都像要打過一場仗才可以出門，這時候你已經身心俱疲了。

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寶寶為什麼會這麼粘著媽媽，該怎麼辦呢？

其實寶寶在3歲前粘人是一個很正常的心理反應，3歲前的寶寶沒有和媽媽心理分娩，就如同身體分娩一樣，孩子有一個過程，與媽媽心理分娩。所以寶寶黏媽媽是天經地義的，不粘人才有問題。

適當的「粘」是必要的

1940年代心理學家鮑爾貝專門研究母親與兒童分離對兒童以後行為的影響。鮑爾貝提出結論是：「嬰幼兒與母親間溫暖、親密的連續不斷的關係，適度的依戀（也就是粘人現象），幼兒既可找到滿足，又可以找到愉快。安全的依戀將導致一個人的信賴、自我信任，並且成功地和自己的伴侶與後代和樂相處。」如此說來，寶寶的粘人狀況如果不是太嚴重，就不必太憂慮，反而要以健康的心態來看待。

面對粘人的寶寶很多時候我們會不知所措，看到那麼可愛得寶寶捨不得讓他受一點委屈，但是有時候不得不暫時分開，那麼這時候我們應該怎麼做來降低寶寶粘人的程度呢？

給孩子創造一個相對安全穩定的成長環境。安全感是寶寶依戀的來源，寶寶跟媽媽在一起會覺得很有安全感，一旦跟媽媽分開不安的感覺就會讓寶寶本能的做出粘人的反應。因此,父母不要讓孩子單獨待在一個黑暗或是有激烈衝突的環境里,也不要總說一些「媽媽不要你了」、「別去那,會被壞人抓走」之類恐嚇孩子的話。

在平時的生活中，注意培養寶寶的獨立性。給寶寶諸如一個玩具箱，讓寶寶學著管理自己的玩具。另外，應儘早對寶寶進行基本生活自理能力訓練，這些方法可以增強寶寶的獨立性，使粘人寶寶開始享受自己的獨處時光。

當寶寶不冷靜時，你一定要冷靜。你要堅定地對「媽媽一會就回來」，使你們的分離變得很自然，不要把自己的焦慮傳遞給孩子，走時要微笑，聲音要輕柔。

通過轉移注意力來降低黏度。小寶寶很容易被新事物吸引,日常生活中可以多培養他一些興趣愛好如玩遊戲、畫畫、看圖畫書等,來轉移他們對依戀者的過分注意力。

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