夏至到了，聽說酷暑和空調更配哦

最新 06-21

夏至，是二十四節氣中最早被確定的一個節氣。

今日夏至，太陽直射地面的位置達一年的最北端，幾乎直射北回歸線。此時，北半球的白晝達最長，且越往北越長，北極圈以北地區出現極晝，太陽終日不落。我國黑龍江的漠河，夏至這一天的日長可達17小時以上，不過夏至以後，北半球的白晝時間漸漸縮短。

夏至三候

我國古代將夏至分為三候：一候鹿角解，二候蟬始鳴，三候半夏生。

鹿角解：鹿的角朝前生，所以屬陽。夏至日陰氣生而陽氣始衰，所以陽性的鹿角便開始脫落。

蟬始鳴：雄性的知了在夏至後，因感陰氣之生便鼓翼而鳴。

半夏生：半夏是一種喜陰的藥草，因在仲夏的沼澤地或水田中出生所以得名。由此可見，在炎熱的仲夏，一些喜陰的生物開始出現，而陽性的生物卻開始衰退了。

三伏將至

按照我國的農曆氣候規律，夏至後第三個庚日（庚日是干支紀日中帶有「庚」字的日子，如庚子、庚寅、庚辰……）開始為頭伏(初伏)，第四個庚日為中伏(二伏)，立秋後第一個庚日為末伏(三伏)，頭伏和末伏各十天，中伏十天或二十天，「三伏」共30天或40天。

今年同前年、去年一樣，「三伏」依舊是40天。

夏至養生

夏至，至者，極也。夏至之後，意味著炎熱天氣的正式開始，酷暑就在趕來的路上啦！這時候人容易出現疲乏燥熱、心悸氣短、食欲不振等現象，夏至我們該如何養生呢？

1.清淡飲食，多吃蔬菜水果，不要貪食冷飲。

2.晚睡早起睡午覺，順應自然界陽盛陰衰的變化。

3.及時補充水分，可適當飲用淡鹽開水或綠豆湯。

4.每日洗溫水澡，有利於消除疲勞，改善睡眠。

5.可適當鍛煉身體，以清晨或傍晚較為涼爽時為宜。

6.外出注意做好防晒措施，避免暴晒中暑。

酷暑配空調清涼這裡找

酷暑將至，沒有什麼比吹著空調吃著冰鎮西瓜更安逸的事了……

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酷暑和空調簡直是絕配，但是有多人真正掌握了高溫天氣中央空調的正確使用方法呢？以下才是中央空調正確的打開方式，（敲黑板，劃重點）趕緊掏出小本本記下來吧。

1.空調清洗別偷懶

中央空調講究「以藏為美」，給人以視覺和功能的雙重享受，所以中央空調的清洗比傳統空調更加重要（如何清洗中央空調可查看2017-06-15這期內容，這裡不再贅述）。一般的流程是：先清洗空氣過濾器，再清洗吸入格柵，再清洗冷凝器和蒸發器盤管，最後再清洗空調散熱片。順便檢查一下外機保溫棉是否有老化破損的現象，如果有，可進行重新包紮，翅龍高端橡塑保溫材料具有卓越的抗老化、抗嚴寒、抗潮濕、抗紫外線等特性，使用壽命長。