再好的肝臟,都經不起這兩個字的折騰,你躺槍了嗎?
肝臟是人體解毒的重要器官,我們日常生活中不注意就會傷肝,那麼到底哪2個字會傷肝呢?
酗酒:很多人用喝酒的多少來評定交情的深淺,每次都要拼個「無醉不歸」才肯罷休。殊不知酒精給肝臟帶來了巨大的困擾。
藥品:現在人的抵抗力減弱,發燒了吃藥、生病了吃藥、甚至壓力大了都要吃藥,而我們的肝臟,也正在飽受這些葯的「煎熬」!
熬夜:年輕人的壓力越來越大,夜生活越來越豐富,很多人養成了熬夜的習慣。睡眠不足,已經成了嚴重危害人體健康的「兇手」。
動怒:人生難免遭遇沮喪、不滿等壞情緒。偶爾釋放情緒固然對身體有益,但長期抑鬱、動不動就發怒,傷害肝臟。
脂肪:適當地攝入含脂肪的食物可以供給我們人體以能量,但攝入過多則是健康飲食的禁忌!
抽煙:煙草產生的煙霧中含有上千種有害物質,被吸入人體後,對多種內臟器官包括肝臟都有不同程度的損害。
你是否躺槍?最後2個字幫你擺脫困擾!菊苣:別名玉蘭,玉蘭根富含膽鹼,可加速細胞修復速度,對肝臟細胞有明顯的保護作用。
※肝臟不好的,多喝點這個,能讓你的肝臟好起來!
※早上起來有這三個癥狀,說明你的肝臟已經「壞掉」了!
※奔四的人,臉上這4個「醜態」你都沒有,恭喜,肝臟狀態還不錯!
※肝臟好的人,手上可能會有這2種特徵,不妨看看你佔了幾個!
※肝臟不好的話,臉會發黑,頭髮還會有這兩種現象,很多人都沒想到
※肝臟不好的朋友,身上都存在這幾個共同點,你有嗎?
※肝臟好不好,看手掌的這4個地方就可以了,有些人第一個就中招了
※「手腳」一旦出現這3種徵兆,說明你的肝臟「壞透」了,不要拖
※肝臟好的人會有這4個「共性」,若你佔了一半,那就偷著樂吧!
※做到吃飯兩不要,睡前兩不要,肝臟好到不得了!你做到了嗎?
※你的這些「愛好」正在一步一步的傷害你的肝臟,你中招了幾條?
※這兩個部位有疼痛,那是你的肝臟發出的求救信號,不要再錯下去了
※想讓乙肝好的快,這兩道菜就別吃了,為了你的肝臟別再吃了!
※肝臟喊疼時就不要再繼續了,手出現這種情況說明它真的受不了了啊
※肝不好的人,手上若出現這4個特徵,恭喜,你的肝臟或許正在變好
※黃芪和它一起喝了,肝臟腎臟會越來越好,很多人都在這麼做!
※睡前「一不要」,晨起「兩不要」,肝臟好的不得了!
※肝好不好看手腳就知道,若沒有這5個癥狀,恭喜你,肝臟還不錯!
※肝臟不好,手上有這3個表現,若你一個都沒有,說明肝還不錯
※肝臟不好的人,這兩個地方會「發臭」,睡覺時還會這樣!