5種食物幫你修復受損頭髮

1、醋。可幫助頭髮恢復柔順控制油脂。用醋打濕頭髮，自髮根至發梢輕揉2-3分鐘，最後洗凈頭髮，可讓頭髮恢復柔軟度，還可起到控制油脂過度分泌的效果。

2、蜂蜜和蛋清。兩者合是頭髮最好的營養。將蛋清和蜂蜜混合，塗抹頭髮上，再按摩頭部幾分鐘，用熱毛巾包裹頭髮5-10分鐘，清洗乾淨即可。能有效補充頭髮所需營養。

3、葵花籽油。搭配香蕉泥可滋養頭髮。搗爛的香蕉泥加上1茶匙的葵花油混合塗抹頭髮上，在洗髮前熱敷30分鐘，可以有效滋潤乾燥頭髮。

4、芒果。能讓頭髮更有光澤。芒果去皮去核搗爛成糊，加入橄欖油和新鮮檸檬汁。洗髮之後塗抹。芒果所含豐富維生素和礦物質能令頭髮更有光澤。

5、芝麻油。可減少乾性頭髮脫髮。稍微弄濕頭髮，抹上滋潤的芝麻油，包上熱毛巾30分鐘，再進行一般的洗髮程序，可以改善容易脫髮的乾性發質。

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