應對流鼻血的絕招，你會嗎？

小霞6歲的外甥活潑可愛，最近不知道怎麼了，動不動就流鼻血。作為姑姑的小霞急得不得了，趕忙求助於我。於是我就教了她這幾招絕招來應對流鼻血。

流鼻血的時候怎麼辦呢？（適用於大人小孩）

1:首先讓孩子坐下，安撫孩子的情緒，讓他安靜下來處於放鬆狀態，用手指壓著流血鼻子的外側壁５—１０分鐘，此時用口進行呼吸。

2：讓孩子頭部保持直立位，因為低頭會引起頭部充血，仰頭會使血液流向咽部。

3：將浸有冷水的毛巾或者用布包裹冰袋敷在他的前額、鼻背等部位，冷刺激可使鼻內小血管收縮而止血。

4：可用清潔的紗條、棉花等填塞在鼻腔內，如果能放一些雲南白藥，效果會更好。

5：如果出血量多或孩子出現休克時，可讓其採取平卧位或平卧頭低位，並立即送往醫院救治。

要注意的是，少量鼻出血可以通過以上簡單方法止血，但經常鼻出血或出血量較大的孩子，應及時到醫院就診，並進行全身檢查，以排除其他疾病。

怎麼預防：

1：保持室內適宜的溫濕度，別讓孩子在過於乾燥、溫度較高的環境中待太長時間。

2：告訴孩子不要孩子挖鼻、揉鼻、往鼻子里塞異物。

3：如果孩子有鼻竇炎、發熱等病，要積極治療。

4：鼻腔乾燥時可以塗點保持濕潤的金黴素眼膏等。

5：可以用生理海鹽水給孩子洗鼻。

6：健康飲食、要保持孩子大便通暢，多飲水、多吃蔬菜、瓜果。

所以總的來說小朋友流鼻血的時候，大人不要過於緊張。按照我教大家的絕招用上就好啦，但是如果情況比較嚴重的話也別忘了及時就醫哦！今天就科普到這裡，下次見。

我是雨滴姐姐，0-6歲寶寶的私人家庭醫生!感恩遇見，身為有20年兒童保健及兒科臨床經驗，國家級營養師，高級育嬰師定期在這為您解惑！育兒路上有雨滴春風細雨，攜手相伴！

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