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老中醫:晚上愛愛前,茶水中加點「它」,威力不可小覷!

很多人以為年輕人性生活比較頻繁、工作壓力大,再加上很多不良習慣的影響,很容易腎虛,所以更要養腎。其實,相比年輕人來說,中老年人更應養腎。腎是生命之根,人到中年更容易腎虛,《黃帝內經》指出人過40,「腎氣衰」,過了60,「腎臟衰,形體皆極」。

今天給大家介紹一些補腎天然食材,非常的有效

蛇床子可治療男女性不育症。房中的生活不滿足,看鵬又圈字母g和CC加795,延遲時間讓男人更大更硬,蛇床子能有效的提高男女性的雄性雌性激素。對男士和女士的不育症均有良好的治療作用。《本草綱目》上記載其能「暖丈夫陽氣,助女人陰氣」。

當歸:有補血的作用。性溫,肝臟有藏血的功能。且肝和腎是母子關係,肝腎同源。所以當歸有補腎陽虛作用!

蝦:營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為,其味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補食品。人常食蝦,有強身壯體效果。

魚泡生於魚肚,主要功能是提供氧氣,人的腎生於兩腰,提供人體之動力來源,因此魚泡在魚身體中充當著人類腎功能,有著重大作用。

魚泡包含豐富蛋白質、鈣、磷、鐵等。性甘、味平,入腎肝經腎經。具有補腎遺精功效,新鮮優質的魚泡敷有粘性的物質而著稱。

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