治療頸肩部疼痛的經驗特效穴——天宗穴

隨著夏天的到來，氣溫的逐漸上升，相信很多人都會出現一些「空調病」。這是因為在炎熱的夏季，人們無論是在工作中還是睡眠時都會受到一定的影響，因此，對於大多數人來說，夏天是「足不出戶」，基本上是在空調所能「掌控」的範圍內活動，而且還會把空調的溫度調的低一點；這樣的做法無疑是在炎熱的夏季尋得「一方樂土」，但是問題也會隨之而來。在連續一段時間睡前把空調溫度調到較低的情況下，很多人都出現了頸部出現了疼痛的癥狀，分析原因可能都是「空調」惹得的禍，加之睡眠較晚，睡姿不當等原因，都加速了疾病發生的進程。

針對這種情況導致的頸肩部不適的問題，使用中醫針灸的方法進行治療可以取得非常好的療效。下面說的這個穴位就是臨床當中治療頸肩部疼痛的一個常用的經驗特效穴——天宗穴。天，穴內氣血運行的部位為天部也；宗，祖廟、宗仰、朝見之意，該穴名意指小腸經氣血由此氣化上行天部。天宗穴位於人體背部，在肩胛骨岡下窩的中央處，此穴隸屬於手太陽小腸經，是小腸經上的重要腧穴；臨床同針灸天宗穴可以起到生髮陽氣的功效，用於治療由於各種原因引起的肩頸部以及肩胛區域的疼痛，有著非常顯著的療效。臨床當中用於治療肩頸部疼痛的具體操作手法為：在人體背部肩胛岡與肩胛下角連線的上1/3與下2/3處定位此穴，然後用醫用酒精或碘伏對腧穴部位進行術前消毒，接著手持毫針以斜刺或直刺的手法，進針0.5~1寸，並通過提插捻轉等行針手法，待腧穴部位得氣後留針十五分鐘。

天宗穴是臨床當中經常用到的一個穴位，臨床當中通過針灸此穴位，不但可以治療由於落枕、受寒等原因導致的頸部不適的癥狀之外，對於肩胛部的疼痛、肩關節周圍的炎症、以及慢性支氣管炎等多種疾病具有較好的療效。另外，此穴位於人體背部的肩胛骨的上方，故行針相對較為安全，故此穴在臨床當中常用此穴來治療頸肩的各種疾病。

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