哈佛教授研究表明：孕婦出現這三種狀況，說明寶寶很健康！

哈佛教授研究表明：孕婦出現這三種狀況，說明寶寶很健康！

人生路慢慢，小橋流水，一雙情眼，一顆真心，可以留住自己的心情，但是未必擦去現在的悲傷，一輩子可以選擇很多，但是愛一個人，卻刻骨銘心，等一個人不怕三生三世。人活著，不是為了情，不是為了緣，而是為了別人的說法，自己的做法。人，不能太善良，處事不能太直，人活著，做人可以簡單，但是處事不能潦草。

懷孕後，准媽咪有會被許多「鬧心事」困擾，比如身體上的一些不舒適，但是孕婦的有些身體表現，其實是肚子寶寶身體健康的表現。

1、孕婦乳房脹痛

在懷孕後，有些孕媽的乳房會出現脹痛的現象，只要一不小心碰到就像針扎一樣。其實這是身體的激素在刺激乳房發育，為了產後分泌乳汁做準備，母乳是否充足將直接影響寶寶的身體健康情況。

2、睡覺時呼吸不順暢

孕媽在孕期睡覺時，可能會有呼吸不順暢的情況出現，其實這也是肚子里胎兒發育健康的表現。因為寶寶在媽媽的子宮裡不斷的生長發育，碩大的體積會壓迫腹腔的器官，造成媽咪出現呼吸不順暢的情況。

3、孕吐情況頻繁

孕吐是每個孕媽都會經歷的一件事情，常常吐到連飯都沒胃口吃下去。實際上，孕吐是為了把准媽咪體內對寶寶有害的物質排出體外，從而來保護胎兒的健康。據有關科學研究，孕婦在懷孕期間孕吐情況比較頻繁的，生出的寶寶會更健康、聰明。

孕婦吃什麼會讓寶寶皮膚變白：

孕婦多吃銀耳也有利於寶寶變白，銀耳被稱為窮人的「燕窩」，銀耳富有天然型的植物性膠質，加上它的滋潤作用，長期服用可以潤膚，並且還有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。懷孕的婦女吃銀耳對即將出生的寶寶也有美白皮膚的作用。

豆類製品中還含有豐富的維生素E，它不僅能夠破壞自由基的化學活性，還能夠抑制皮膚衰老，防止皮膚色素沉著。孕婦多吃豆製品有助於即將出生的寶寶的皮膚更加白嫩。豆製品主要包括：大豆、小豆、綠豆、豌豆、蠶豆等。

牛奶以及豆製品是皮膚在晚上最喜愛的食物，它能夠改善皮膚的細胞活性，延緩皮膚的衰老、增強皮膚張力，消除皮膚皺紋等功效。孕婦多喝牛奶可以使即將出生的寶寶的皮膚更加白皙。另外還能夠補充充足的鈣質，有利於寶寶的骨骼發育。

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