指甲出現這種「豎紋直線」狀態的話，小心了，注意癌症已經來到了！

一滴墨汁落在一杯清水裡，這杯水立即變色，不能喝了;一滴墨汁融在大海里，大海依然是蔚藍色的大海。為什麼?因為兩者的肚量不一樣。不熟的麥穗直刺刺地向上挺著，成熟的麥穗低垂著頭。為什麼?因為兩者的份量不一樣。寬容別人，就是肚量;謙卑自己，就是份量;合起來，就是一個人的質量。

很多朋友通常只注重護甲、美甲，很少有人會考慮指甲的健康狀況，其實自古以來，中醫就可以通過觀察指甲來判斷一個人的健康情況。指甲可以透露一個人很多關於健康的秘密，大到惡性腫瘤，小到營養狀況。一個人營養、各身體機能較好時，指甲才能正常生長，否則就會出現一些異常的現象。

▼ 下面這些指甲現象也值得關注。

▼ 健康的指甲光潔、平滑。

你有沒有發現指甲上經常出現一些奇怪的橫紋或豎紋，這到底是怎麼回事呢？

指甲柔軟不堅：是營養不良的表現。

▼ 指甲上出現甲縱線很危險。

指甲出現了異常，如何調理呢？

1．養成良好的飲食規律，多吃富含優質蛋白質的飲食，如雞蛋、奶類、豆類及其製品、魚類等。

2.補充維生素C，吃新鮮的水果蔬菜。維生素C不僅能促進膠原蛋白的生成，讓指甲有一定的韌度和厚度。還能促進鐵元素的吸收，使人體氣血充盈，指甲得到榮養。

3.適量的吃一些富含膳食纖維的食物，如黑木耳、銀耳、糙米、燕麥等，促進腸蠕動，將食物殘渣等儘快排出，減少人體對糞便中有害物質的吸收，從而起到排毒的作用。

人生就像一條拋物線，不管最高點有多高，最終還是會回到最初的原點。這是人生最大的遺憾，也是最大的公平。笑著面對生活，始終不抱怨，悠然，隨心，隨性，隨緣。踏實做事，簡單做人，永遠別渴望做個任何人都不得罪的人，有人反對、有人支持，然後自己做出決定，才是精彩的人生!一些該拿起的要拿起，一些該捨棄的要捨棄。因為，只有讓該結束的結束了，該開始的才會開始。

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