睡眠面膜vs貼片面膜，你該怎麼選？

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面膜是很多女生護膚的必備單品，面膜分很多種，其中睡眠面膜和貼片面膜都是比較常見的，大家是不是也有這個疑惑，到底是睡眠面膜好還是貼片面膜好呢?

1、睡眠面膜更方便

如果想要方便快速地完成敷面膜的話，可以選擇睡眠面膜，睡眠面膜使用簡單，簡單護膚之後直接塗抹在臉上即可，待睡眠面膜變干之後直接入睡，第二天再進行清潔，是懶人必備的面膜。

2、偏油性肌膚應選貼片面膜

如果你的肌膚偏油性或者屬於混合性，選擇貼片面膜會更好。油性膚質使用睡眠面膜，很容易加重肌膚的油膩感，而且還可能因為大量油脂堆積在肌膚表面而造成肌膚長痘，而選擇適合的清潔、控油麵膜是不會造成這樣的問題的。

3、補水保濕兩者皆可選

如果只是想給肌膚進行補水保濕工作的話，選擇睡眠面膜和貼片面膜都是可以的，睡眠面膜中高濃度的膠質成分具有成膜性，能防止角質層中的水分揮發，為肌膚補水的同時還能鎖住水分，普通的補水貼片面膜也能夠幫助有效補水保濕。不同的是睡眠面膜不能天天使用，而普通補水貼片面膜可以每天使用。

4、貼片面膜不可以當睡眠面膜！

很多人為了省事，直接把貼片面膜貼在臉上就睡了，這樣是萬萬不可的。傳統的面膜貼不能代替睡眠面膜，貼著面膜貼睡覺不但沒有任何護膚效果，反而會因為面膜貼干透後反吸收皮膚水分，皮膚更加乾燥，這樣做不是在護膚，反而會傷害皮膚!另外，用面膜補水之後，一定要記得用水乳和霜!

5、貼片面膜和睡眠面膜如何搭配使用？

用完貼片面膜之後拍點爽膚水，然後塗眼霜、乳液、面霜，最後敷睡眠面膜。

晚上的護膚步驟：卸妝——潔面——爽膚水——貼狀面膜——爽膚水——眼霜——精華——乳液/面霜——睡眠面膜

如果覺得繁瑣，在潔面後，拍點爽膚水，用貼片面膜15分鐘後再塗睡眠面膜也可以。

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