炎天寶寶厭煩用飯怎麼辦? 辣媽幫你支招
每日育兒小貼士：多鼓勵孩子，寶寶感受到你對他的肯定，會更加的努力，當然，若是孩子做錯了事，就要採取適當的方法及時糾正。
小孩炎天厭煩用飯的緣故一.飲食分歧理炎天來到時，每個小孩都喜歡吃冷飲、喝飲料，不能小瞧這些解暑零食，它們但以讓小孩在半天內覺得不到飢餓。不要切確的打算飲食，小孩的飯量肯定減少。二.戶外活動過少。因為氣候熾熱，小孩的戶外活動必定減少，身段沒有活動起來，腸胃鍛煉也比較減慢，食品在腸道內平息的時間過長，使得消化功能雜沓。
三.身段免疫力拉低。研究顯示，炎天小孩的免疫力比較要弱1些，由於身段對熱的前提反射即是不招架。四.炎天汗液滲出過多炎天氣候較熱，小孩體內的水分與鹽分遺失較快，腸胃活動減輕，胃酸滲出減少，致使小孩食慾減輕。
在炎天怎樣提升小孩的食慾呢？一.少吃多餐，以平平為主。二.培養優良的飲食習性，少吃零食，1主食為主。三.冷飲儘可能別吃，對腸胃刺激太大。四.多彌補鋅、鉀的微量元素。
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