手上長刀槍刺是膿性指甲炎的前兆，每天這樣做，還你纖纖玉手
雙手上有倒刺，其實是肌膚太乾燥，角質層有裂紋所致，如果很久了仍不癒合，那就是缺乏維生素C。倒刺一般長在指甲旁邊。手上有倒刺時，不要老是急著將它拔掉，因為倒刺與肌肉是連在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺時，不僅疼痛，還會讓周圍的皮膚受傷，甚至會引發流血，導致手部感染。
不要隨意撕掉倒刺。倒刺是皮膚淺表層的損傷，隨意撕掉往往會造成倒刺的進一步撕裂，其結果是越撕越大，越撕越深，進而引發皮膚炎症。如若不小心撕出一條大創口，不僅增加感染的可能性，甚至可能導致甲溝炎等併發症。不及時治療，可進一步發展為甲下膿腫和 。
正確的方法是用水浸泡有倒刺的手，準備質量好的護手霜，洗手之後就用，等指甲及周圍的皮膚變得柔軟後，再用小剪刀將其剪掉，然後抹護手霜。或是用含維生素E的營養油按摩指甲四周及指關節，也可去除倒刺及軟化粗皮。
很多人的指甲里很容易長到肉裡面去，必須經常剪，而且還容易發炎，但是剪起來很麻煩，一般的指甲剪無法剪到，一把好指甲剪，必須尖，正確修剪指甲可以有效防止指甲長肉里，先剔甲，後修甲，34度弧度設計，輕輕深入甲溝，清理甲溝污垢
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