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父親節:關注爸爸的健康,這些都是你可以做到的!

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小時候,爸爸是厚實的手掌和寬闊的臂膀;如今,爸爸是顫巍巍的腳步,我們是那副拐杖。

而今父親節又至,我們作為兒女的,最大的願望,莫過於父親能夠健健康康。可是隨著我們的長大,父親也在逐漸變老,逐漸衰老的父親,正在面臨著哪些身形變化呢?為人子女的我們,能夠為他做些什麼呢?

40~60歲之間的爸爸,正面臨著男性荷爾蒙減少等導致的各種身心不適,作為子女不應忽視。由於衰老、工作壓力、長期不良生活習慣,進入中年期後期的爸爸,身體上的不適也越來越多,集中表現在生活習慣疾病上。

另外,爸爸們心理上的變化也不能忽視。

無論是40歲左右正處於事業巔峰期、承受著巨大壓力的爸爸,還是退休在家、感到莫名失落的爸爸,我們總是常常忽視他們的心理壓力。

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