艾葉泡腳會不適？老安可有解？

最新 06-22

炎炎夏日已來到，冬病夏治理念好。

渴望健康的朋友們開始紛紛採取食療、外用等冬病夏治的養生大法。可為什麼同樣的方子在別人身上有效，到了自己身上卻起了反作用？

艾葉泡腳，為何濕寒未去，反倒頭痛不已？

『艾葉泡腳會不適？老安可有解？』

今天在我們微信平台上，有位朋友提出了這樣的一個問題：他說，安老師你好，我媽媽有風濕，一到陰天下雨，頸椎和膝關節就開始疼。頭兩天鄰居張姨送來一包艾葉，說是夏天泡泡腳，冬天不招罪。我媽媽就用了，但是這兩天一直頭暈頭疼，臉色難看。就想問問安老師，用艾葉泡腳去寒應該是沒有問題啊！怎麼反道不適了？

冬病夏治，艾葉泡腳。這個本身沒什麼問題。你看《本草綱目》中有記載，艾葉：溫中、逐冷、除濕。那麼用艾葉水泡腳，能祛虛火、寒火，對咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的這一類與虛火、寒火有關的疾病都有一定的效果。但像微信平台這位朋友留言的那種情況，不是說艾葉不好，可能是不太適合患者本人的身體狀態。這位朋友的母親可能是體內濕寒比較重，體質偏虛弱。這樣的朋友在用艾葉泡腳後，虛火、寒火下引，就容易引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，及情緒上的變化等。

那安老師，出現這種狀態怎麼辦呢？這是正常的嗎？還是說會隨著我們泡腳，逐漸會有好轉呢？

這種情況下，不要經常單獨用這個艾葉泡。可以每周用艾葉水泡一次腳，在泡艾葉同時，喝上一杯生薑紅棗水，這樣可以在去寒的同時，又不至於瀉氣。還有像一些身體非常虛弱的朋友，可能在吃一些補益身體的食物時，會出現牙痛、口腔潰瘍等情況，像這種時候，誒，可以用艾葉水泡腳，將寒濕下引，等火下去了，就可以繼續通過食補來調理身體。

安老師您說的是「不要經常單獨用這個艾葉泡腳」，那是不是有什麼更好的配伍方法，像咱們陰陽五行散那樣，陰陽平衡，讓大家能泡腳驅寒、又不會瀉氣呢？

老安推薦——紅花15克、澤蘭20克、艾葉30克、海桐皮15克。

先說說為什麼要加入紅花。我們都知道，艾葉溫中散寒。但是如果我們的循環不暢通，那它的功效也是局限的。所以老安在這裡加上了紅花，紅花味辛，性溫。活血通經，去瘀止痛。中醫講不通則痛，你會痛就是說明，你體內的循環不暢通了，所以這個紅花就是來幫助你去瘀通經的。那為什麼老安還要給大家配上澤蘭和海桐皮啊？就是我們體內的痰濕。因為脾胃受損，導致的痰濕鬱結。當它與風、寒、濕、熱等外邪勾結在一起侵襲人體，就會造成我們經絡閉阻，氣血不能暢行。所以，老安加了兩味小藥材，一個是海桐皮，味辛；苦；性平。祛風除濕。另一個就是澤蘭。活血、行水、消腫。所以大家看，這副配伍里，就組成了兩個小分隊，一組是紅花與艾葉，活血通經，溫中散寒；另一組就是海桐皮和澤蘭。活血行水，利水祛濕。

註：老安給的這個調理風濕骨病的泡腳方，更適於寒痹，有一些熱痹症的朋友，您在用的時候，先打一下熱線，讓健康管理師給您調整一下方法！千萬不要用錯了。

是什麼疾病讓一個鐵骨錚錚的漢子暴躁難控？

「我不想知道我的病是怎麼來的！我只想知道他怎麼能沒！」

又是什麼福音讓他心懷感激送旗寫詩？

行步如針扎，膝僵如骨穿！往昔不如死，今夕謝師恩！

風濕骨病，是長在患者關節處的一把把尖刀，讓人生不如死。

安老師究竟用了怎樣的方法，讓絕望中的他重燃了希望？

這風濕骨病可是被稱為「不死的癌症」，難纏得很！久治不愈，反覆發作

這風濕骨病的確難纏，但是並不像大家所認為的那樣，不可治癒。重要的還是在於找對方法。老安潛心研究這麼多年。也算是偶有心得。要治風濕骨病，先要養血。血行風自滅。

為什麼治風濕骨病要先養血呢？

因為在你膝蓋處，分布著密密麻麻的微循環。這塊的微循環呢，是我們血管系統功能中相對最差的一支，只有毛細血管和骨膜。隨著我們年齡的增長，人老體衰，大多數人都會氣血不足。那氣血不足的情況下，寬的地方它都流不過去，更何況是膝蓋、關節這些窄小的地方了！如果氣血佔領不住，那麼誰就來了？外邪就來了。這也是為什麼氣血不足的朋友身體都比較弱，容易被外邪侵擾的原因。所以說要先養血。氣血足了，外邪就無機可乘了。

這時候，就應該開始第二步走了。就是促循環。治風先養血，血行風自滅。光生血還不行，要想讓膝蓋有康復的機會，還得讓它有吃到營養的機會。保健康，促循環。不然就會出現氣血再足，也送不到你關節那裡，你是不是也沒辦法。之前的那些活血化瘀的，那些大藥丸子都不知道吃了多少，也還那樣兒。其實不是葯不好，而是因為循環不通！