癌症性格的七個特徵 癌症類型的性格類型

在生活中人們是談癌色變的，因為癌症是一種難治癒的一種疾病，很多人都可能會罹患癌症。人的性格也是會影響身體健康的，有一種癌症性格的人就容易患癌。下面我們來看看癌症性格的七個特徵，癌症類型的性格類型。

癌症性格的七個特徵

醫學專家根據長期的研究得出結論，罹患癌症與人的性格關係密切。

根據有關統計資料顯示，和別人比較疏遠以及容易招惹是非的人，與普通人相比更容易罹患消化系統和淋巴系統癌症;性格憂鬱、感情不外露的人患癌症的危險性比性格開朗的人要高出15倍。因為精神抑鬱等消極情緒長期作用於中樞神經系統，造成自主神經功能和內分泌功能的失調，使機體的免疫功能受到了抑制，癌細胞突破免疫系統的防禦，形成癌症。所以醫學專家把具有某些特定的性格叫做「癌症性格」，包括以下特徵：

1、習慣於自己憐憫自己，情緒抑鬱，甚至悲觀失望。好生悶氣但不愛宣洩，性格內向。

2、缺乏自信，對任何事情都不抱希望，自己感覺對所有的事物都無能為力。

3、經受不住任何打擊，特別是失去伴侶或其他親人時無法擺脫痛苦的折磨。

4、害怕不自覺地暴露感情，傾向預防和退縮，害怕競爭、逃避現實，企圖以姑息的方法來達到虛假的心理平衡。

5、不信任別人，害怕受到約束，害怕被拋棄，害怕無所依靠。沒有安全感。

6、心情總是處於緊張狀態，一件極小的事情也能造成焦慮不安。

7、工作繁忙，肌體經常長時間地超負荷運轉。

癌症類型的性格類型

如果對「癌症性格」進行歸類，大致可以分為以下四類：

1、刻意忍受型

有些人認為，遇到不順心的事不動聲色，抑制怒氣是成熟幹練的象徵。所以，他們在生活或工作中信奉的人生信條是「忍者無敵」。但是有關心理學家曾為那些習慣壓抑不良情緒的人做過測定，發現他們體內可殺傷癌細胞的淋巴細胞活力明顯減低。從心理學而言，壓抑和忍受並不是一種好習慣。遇到不順心的事，通常的調節方法有3種:一是直接爆發出來;二是表面平靜內心恐慌;三是根本就沒往心裡去。而第三種則被認為是直接化解不良情緒的最有效而健康的方法。

2、緊張焦慮型

情緒上的緊張和焦慮，讓體內免疫細胞失去活力。如果讓焦慮情緒長期存在而不加排解，也是容易發生癌症的因素之一。因為焦慮和緊張會使身體各個器官的功能發生紊亂，腦和中樞神經對活動的控制受到壓抑，從而使人體抗病能力因機體不能很好地調節而下降。所以，當自己發現存在這種情況，應均勻地調整呼吸，盡量使自己平靜下來，靜靜地聽別人說話。

3、喜歡孤獨型

孤獨的情緒會對免疫能力造成明顯的負面影響。人本來就屬於「群居動物」，在團隊中更容易轉移情緒，釋放情緒，完善情緒。因為人與人之間潛移默化的相互影響，譬如對解決問題方面的相互交流、彼此狀態的認同和感知等，都有利於讓個人獲得更強的生存力量。

4、較真懊惱型

愛較真的人往往也容易懊惱。太過較真的個性註定了生活中萬事不得放鬆，一切都要問個明明白白，人的精神、心理一定長期處於緊繃狀態，得不到鬆弛。這從心身醫學角度而言，不利於內環境穩定，可干擾神經、內分泌及免疫等的功能狀態。

在不能改變外部變化或經歷的一切時，不如調整一下自己內在心境。快樂積極的身心狀態包括:情緒樂觀、精神振作、善於自我安慰、保持良好的人際關係以及家庭關係，這些對預防癌症是十分重要的。

不同性格易患疾病和預防措施

專家揭秘：性格決定你活多久。根據不同性格人群的行為特點，醫學上一般會把普通人群分為A型、B型和C型三種性格類型。不同性格衍生出的負面情緒也是「致病原」。

結合國內外最新研究，並採訪權威專家，告訴你不同性格的人容易得哪些病，又該如何預防。

A型

爭強好勝，脾氣急躁

一般A型性格的人喜歡競爭，精力旺盛，有緊迫感，願意為取得成就努力奮鬥，工作上要求比較高。

美國《赫芬頓郵報》刊文指出，A型性格的人有遇到妨礙進程的事情容易動怒、做事往往盡善盡美、經常坐立不安、會不由自主地擔心未來、遇挫折很難入睡等特點。

A型性格的人往往受老闆歡迎，容易成功，但也常常會產生悲觀、焦慮、煩躁等消極情緒。

A型性格的人易患高血壓等心腦血管疾病。美國西北大學醫學院針對3300名18～30歲的年輕人進行了一項長達15年的追蹤調查，結果發現，A型性格的人步入中年後患高血壓的幾率更大。

統計顯示，85%的心腦血管疾病與A型性格有關;在心臟病患者中，A型性格佔98%;A型性格患冠心病的風險比B型性格高5倍。

日常門診中的高血壓患者，至少有一半屬於A型性格。

究其原因，A型性格的人容易情緒激動，而憤怒、焦躁等情緒會讓交感神經系統變得興奮，促使升壓物質「兒茶酚胺」分泌旺盛，再加上應激狀態下血管「緊繃」，長期如此就容易引發高血壓。

A性格者如何避免不良情緒?

要想避免不良情緒對健康的損害，A型性格的人最好做到以下幾點：

首先應學會全面地看待問題，不要為一時得失焦躁、動怒，遇到挫折要冷靜思考，找出緣由方能化逆境為順境;

其次，時常提醒自己過強的情緒反應不但會誘發健康問題，還可能把問題變得雪上加霜，從而說服自己控制情緒;

第三，要在客觀評估自身能力後制定恰當的目標，不盲目攀比，以免因完不成任務而過分懊惱;

最後，要追求豐富的精神生活，培養業餘愛好，多進行體育鍛煉，盡量做到勞逸結合、張弛有度。

B型

知足隨和，適應力強

如果說A型性格的人就像《紅樓夢》中的王熙鳳，言談犀利、精明能幹、爭強好勝，那麼B型性格的人則像賈母，為人和善、寬容、樂觀、隨緣。

一般B型性格的人生活節奏較慢，喜歡從容不迫、悠閑自得、隨遇而安的生活節奏，為人處事比較隨和，少有侵犯性，能以平常心對待挫折和困難，社會適應能力好，易知足，容易感到幸福，是一種「長壽性格」。

B型性格的行為特點和A型是相反的對應關係，如果A型性格的常見行為表現你大多都沒有，那麼你可能是B型性格。

B型性格的賈母活到了80多歲，在當時可謂長壽。生活中，這樣的例子還有很多。

u>蝦Ｒ幌畹韃橄允荊0歲以上的長壽老人中，B型性格佔83%。專家指出，長壽因素中，60%取決於自己，其中排在第一位的就是心態。

B型性格的人心胸開闊、樂觀開朗，有事不憋在心裡，小事糊塗，內分泌功能不易發生紊亂，所以自然健康長壽，即使患病也容易痊癒。

對於現代人來說，大多數時候惱是想出來的，氣是比出來的，急是造出來的，要想健康，做人就得糊塗點、瀟洒點、心胸寬一點。

B型性格者並非全是優點

時間觀念不強、安於現狀的B型性格人群最好勤做計劃，不斷設立適合自己的目標，以便增強進取心，不斷進步。

C型

容易焦慮，愛生悶氣

C型性格被稱為「癌症性格」，最需要心理干預。

C型性格的人，往往為了搞好人際關係，盡量迴避各種衝突，從而習慣克制、壓抑自己的真實想法，很少表現出負面情緒，但喜歡生悶氣。

另外，生活和工作中，C型性格的人一般沒有主意和目標，容易隨波逐流，常常伴有孤獨感和無助感，活得很累。

克己、壓抑、焦慮、抑鬱、無助、過分為別人著想的C型性格者，內分泌功能易紊亂，器官功能活動易失調。

隨著機體免疫能力的下降，免疫系統識別和消滅癌細胞的監視功能會大打折扣，因此容易患上癌症。

另外，國外研究指出，長時間精神壓抑，還會導致膽囊炎、膽結石、消化道潰瘍等消化系統疾病。

C性格者如何逃脫「癌症性格」?

對於C型性格者最重要的就是發泄、減壓、提高自信心。生活中最好做到以下幾點：

找到健康的情緒宣洩途徑，不要一味地壓抑、剋制，向他人傾訴、寫日記、做感興趣的事等，都有助於轉移注意力，排解不良情緒;

更多地傾聽自己的心聲，不要一味地迎合他人，學會善待自己，追求率真、自然，做個有原則、敢於說「不」的人;

多參加社交活動，試著去展示自己，可以增強自信心;

客觀對待他人對自己的評價，理性接受自己的缺點，但也不要責備自己，多關注正面評價，告訴自己「我很棒」;

定期運動，不良情緒也會隨著汗液排出體外。

專家提醒，人的性格相對固定，不會輕易改變，但隨著年齡增長、處境變化，A型性格的人可能出現C型性格的行為特點，偶爾沉悶;

C型性格的人也可能有A型性格的行為，情緒一下子爆發。針對不同時期不同的心理狀態，人們的調節方法也要及時調整。

此外，有些頑固的不良情緒也許與性格發展過程中經歷的創傷事件有關，長時間無法排解時，應向專業心理醫生尋求幫助。

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