全世界的孩子都喜歡媽媽這樣做，媽媽卻常說：「臣妾做不到啊！」

全世界的孩子都希望得到媽媽的愛，都喜歡媽媽這樣做：不嬌縱，不懲罰，和善而堅定！但是媽媽們卻常常說：臣妾做不到啊！

媽媽們時而對孩子嚴厲控制，怒吼打罵；時而又覺得矯枉過正，然後就溺愛、驕縱，在「虎媽」與「貓媽」之間來回走動，媽媽疲憊，孩子也受罪。但除了在這兩者之間徘徊，似乎也找不到其他更好的方法。

其實，還有一種方法是：和善而堅定，就像是一顆大樹，樹根深深的扎入泥土，樹榦蒼勁有力，就是堅定的形象，而和善就像樹枝和樹葉可以隨風搖擺。不嬌縱，不懲罰，和善而堅定的育兒理念和方法，出自《正面管教》這本書。這是一本適合全世界媽媽和孩子的書，也是有許多落地的實用方法的育兒書籍。

《正面管教》的英文是Positive Discipline，可以直譯為積極的紀律。書的作者是來自美國的簡·尼爾森博士，是傑出的心理學家、教育家，是加利福利亞婚姻和家庭執業心理治療師，她也是美國「正面管教協會」的創始人。曾經擔任10年有關兒童發展的小學、大學心理諮詢老師，是眾多育兒雜誌的顧問。

無論我們採取什麼樣的教育方式，其實我們都是出於對孩子的愛。我們都希望孩子將來成為有能力的人。書中說到，一個真正有能力的人，必須具備的七項感知和技能：

1. 對個人能力的感知——「我能行」。

2. 對自己在重要關係中的價值的感知力——「我的貢獻有價值，大家確實需要我」。

3. 對自己在生活中的力量或影響的感知力——「我能夠影響發生在自己身上的事情」。

4. 內省能力，能理解個人的情緒，並能利用這種理解做到自律以及自我控制。

5. 人際溝通能力，善於和他人合作，並在溝通、協作、協商、分享、共情和傾聽的基礎上建立友誼。

6. 整體把握能力，以有責任感、適應力、靈活性和正直的態度來對待日常生活中的各種限制以及行為後果。

7. 判斷能力強，運用智慧，根據適宜的價值觀來評估局面。

我們在養育孩子時所用的所有方法，能不能培養孩子的這七項能力呢？我想，這是所有家長需要思考的問題。

經過長期的實踐證明，只有在和善而堅定，平等尊重的環境里，孩子才能學習具備良好品格所需要的有社會價值的生活技能，才能自立、自主、從容的面對人生中出現的挑戰。

是啊，道理我們都知道，但如何能做到不嬌縱，不懲罰呢？家長們真的需要學習，《正面管教》這本書里有很多落地實用的方法，可以幫助我們從容面對孩子的不良行為。因為在書中，你可以學會重新看待孩子的不良行為。

一個行為不當的孩子，是一個喪失信心的孩子。如果你願意摘下「有色眼鏡」，重新看待孩子的不良行為，你會發現很多其實是孩子缺乏意識，缺乏技能的行為，孩子正需要我們的幫助。

書中把孩子的不良行為分成四種類型，還做成了「錯誤行為目的表」，來幫助學習和實踐的家長。

四種錯誤行為類型是【尋求過度關注】、【挑戰權力】、【報復】、【自暴自棄】，從發生錯誤情況時，家長的感受和反應著手，來判斷孩子行為背後的信念，從而給出不同的解決方案。例如：

家長的反應是被激怒，感到被挑戰，受到威脅，家長想要採取的行動是應戰或者投降，那麼可以猜測孩子的目的可能是【挑戰權力】，他行為背後的信念是他認為：只有當他自己說了算時，他才有歸屬感。那麼家長可以採取什麼措施呢？

承認你不能強迫孩子做任何事，可以用贏得孩子合作的四個步驟來做。可以採用積極暫停方法，家長退出權力鬥爭，等雙方都情緒冷靜後再談。形成日常生活慣例表，讓慣例表來約束孩子的行為，而不是家長。可以開家庭會議……非常多的實用方法，可以給到家長。當我們掌握了許多和善而堅定的方法後，我們面對孩子的挑戰就更容易自信而從容。

再多的方法都建立在一個基礎上，也就是《正面管教》的理論基礎，我們要把孩子當做和我們家長一樣的平等的社會人來看待，只有這樣，我們才能真正做到和善而堅定，方法才能有效。

正面管教的理論基礎，來自魯道夫·德雷克斯和阿爾弗雷德·阿德勒的個體心理學。有一些基本的概念，已經非常能打動我們家長了。

孩子是社會人行為是以目的為導向的。孩子的首要目的就是獲得歸屬感和價值感。一個行為不當的孩子，是一個喪失信心的孩子。犯錯誤是學習的好機會。要確保把愛的信息傳遞給孩子。我們是為了贏得孩子，而不是贏了孩子。

《正面管教》帶給我最大的影響不僅緩和了我與孩子之間的關係，幫助我和孩子重新建立連接，也幫助我緩和了家庭關係，婆媳關係。

孩子是很多家庭的重心，也是很多家庭產生矛盾的關鍵。在家庭養育的過程中，父母比孩子更需要學習，《正面管教》有理論，有方法，有實踐，還有家長課堂，媽媽們先學起來吧！

不懲罰，不嬌縱，和善而堅定，你可以做到！

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