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夏天分娩的產婦,需要準備和注意什麼?

在夏天要怎麼分娩呢?在整個分娩過程中,產婦原本就會很容易出汗,再遇到夏天分娩,孕婦就要更加感到熱和出汗。要怎麼讓夏天分娩輕鬆一點呢?不如就來看看小編為你出的主意吧。

夏天孕婦分娩的準備工作

睡眠休息:分娩時體力消耗較大,因此分娩前必須保持充分的睡眠時間,娩前午睡對分娩也有利。

生活安排:接近預產期的孕婦應盡量不外出和旅行,但也不要整天卧床休息,輕微的、力所能及的運動還是有好處的。

性生活:臨產前絕對禁忌性生活,免得引起胎膜早破和產時感染。

洗澡:孕婦必須注意身體的清潔,由於產後不能馬上洗澡,因此,住院之前應洗澡,以保持身體的清潔,如果是到浴室去洗澡必須有人陪伴,以防止濕熱的蒸汽引起孕婦的昏厥。

家屬照顧:雙職工的小家庭在妻子臨產期間,丈夫盡量不要外出。實在不行,夜間需有其他人陪住,以免半夜發生不測。

夏天孕婦分娩的原則

臨產後,產婦情況各異,但一定注意產程中要放鬆,注意休息,宮縮間歇時可以睡一小覺。你自己左右不了胎兒在宮內的情況,因此不要過分的焦慮,放鬆心情,該吃吃,該喝喝,好好休息,坦然的面對分娩這一過程。如果過分焦慮,加之天氣熱,會大量出汗,又吃不下,就會虛脫,造成胎兒宮內缺氧,以至影響生命。

吃能量高易消化的飲食。產程中,產婦消耗體力,天氣熱,出汗多,一定注意及時補充能量,及時補充水份,如巧克力、有滋味的肉粥、肉湯做的片湯等,又好下咽,又好消化。喝水時用個吸管,鼓勵自己多喝。

夏天天氣熱,孕婦在產程中會大汗淋漓,要預備一塊小毛巾,隨時擦汗。分娩時會有疼痛,但不是不能忍,將呼吸和宮縮調節好,鼻吸氣,口呼氣,以免腸脹氣。腸脹氣後會造成宮縮不協調,影響產程進展。

天熱不能急躁,要和醫生護士很好配合,不能自己要求這要求那,聽從醫生安排。分娩是個很複雜的過程,沒有事先的預演,每人的分娩過程就像每人的臉,沒有一模一樣的。只有有經驗的醫生和助產士能夠在產程中給以最及時的幫助。因此要聽從她們的指導,才能順利完成分娩。

夏天產後多汗如何保健

產婦分娩後都有出汗多的現象,夏天更為明顯,俗稱「褥汗」。以夜間睡眠和初醒時更明顯,經常看到產婦的頭髮、衣褲、被褥被汗液浸濕。多數產婦和家屬以為是產後身體虛弱,於是大吃補品,結果卻未見效。實際上產後多汗是一種正常的生理現象,不屬病態,新媽媽不必焦慮與擔憂,一般於產後10日左右好轉,逐漸自行消失。

產後汗多的原因:婦女懷孕後體內血容量增加,使大量的水分在孕婦體內瀦留。分娩以後,產婦的新陳代謝和內分泌活動顯著降低,體內瀦留的水分必須排出體外,才能減輕心臟負擔,有利於產後機體的康復。另外,產婦喝紅糖水、熱湯、熱粥也是產後出汗多的原因之一。

產婦排泄水分的主要途徑:

一是以泌尿系統從尿液中排出。

二是通過呼出的氣體以水蒸氣的形式排出。

三是以皮膚出汗的方式排出。

所以,產婦在產褥早期不僅尿量增多,而且皮膚排泄功能旺盛,排出大量汗液,使產婦無論在冬天還是在春秋季節都是汗涔涔的。

產婦出汗多的自我保健:

產後出汗多雖是正常的生理現象,但作為產婦本人要加強自我保健與護理。

首先室內溫度不要過高,要適當開窗通風,保持室內空氣流通;

其次是產婦穿蓋要合適,不要穿戴過多,蓋的被子不要過厚,出汗多時用干軟毛巾隨時擦乾身上的汗水,有條件者每天洗淋浴或用溫熱水擦浴;產婦的全棉內衣內褲要勤洗勤換,多吃些新鮮蔬菜水果,一般來說產後10天左右多汗的現象逐漸減輕。


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TAG:分娩 |

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