高手進!你要會這樣練控球,很難不進步啊
可以用礦泉水瓶做障礙物
模擬實戰
去針對自己的控球弱點一一強化
視頻中部分動作慢放
做練習參考
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打球之餘花個十幾分鐘
半小時的時間來做練習
不久你的手活將會非常出色
END
※你總說你只剩籃球了,但是你真的保養好它了嗎?
※低位很弱?小甜瓜安東尼這幾招值得學習!
※鄧肯絕招:你的低位為什麼打不好?想提高的快看看這幾招!
※秒殺 | ,這件白T,再不搶就沒有啦
※保羅喬治:不管誰選了我,反正我去湖人
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※每天堅持進行這樣的控球基本功訓練,想不進步都難!
※要想成為控球高手,這些訓練技巧和方法必須不能少!
※想成為「控球大師」?可要先把這些運球動作練好了
※步伐+控球訓練!就是這麼拽!相當厲害!
※想成高手的好好看看,一個網球就可以提高你的控球能力!
※勒夫:只控球不跑動,眾將慌亂,我不認識我的球隊了
※庫里評選出史上最強的四名控球手,但這種觀點卻沒得到球迷的認可
※控球的巴薩無敵,但如果有球隊搶走他們的控球率,輸得還會更悲慘
※卧槽!特么原來他們常說的控球是這樣的!
※[教學]如果有人問你怎麼迅速提升控球能力?就把這教學給他看看!
※火箭控場大師直指球隊缺陷,哈登這點不如他?德帥該讓他多控球嗎
※庫里心中4大控球高手竟沒他?被忽視,若單挑庫里未必是他對手!
※既能提高控球又能增強核心力量,還有這等好事?
※總算想通了!詹姆斯不再掌控球權,對手懵逼:我到底應該防誰?
※不僅有控球意識,還會給同伴做球的隊友才是好隊友
※歐文級別的控球怎麼來?都是這樣練出來的!
※怎樣成為控球高手
※又帥又能打!練爆核心掌控球場,新年助你潮籃兩開花!
※隆多剛簽約就放話:我想要掌控球權,球隊引入我就是為了贏球!
※顏值高+適合控球!什麼是36E的手感?摸摸它,你就懂了!