我們祛除面部痤瘡的一些方法

我們生活中常說的痤瘡，其實就是粉刺，粉刺的出現不僅是嚴重的影響我們的容貌和美觀，我們如果是沒有護理好的話，是會繼續的惡化的，炎症是會出現擴張的，出現硬塊，具有疼痛感，所以我們了解一些粉刺痤瘡的方法是非常的必要的，下面我們就是一起來看看吧。

1、油性皮膚長粉刺痤瘡概率是更大的，所以我們每天至少是要用中性肥皂洗3次臉，這是可以很好的減少我們面部的油脂堆積的，最好是用硫磺肥皂，當然我們普通的肥皂也是可以的，但是香皂及酸性肥皂則不大適宜。

2、長了粉刺痤瘡，千萬不要用手擠壓，這樣會造成毛囊口擴大，皮膚粗糙。需擠掉粉刺黑頭時，一定要用消毒過的吸引器，並把手洗凈。

3、為了減少對我們面部的刺激，我們在洗頭的時候最好是要用中性的洗髮液，而且避免濕發覆蓋在臉上。

4、注意飲食滅粉刺痤瘡，多吃各類蔬菜，少吃脂肪、油膩食品。糖類、吸煙、飲酒也易誘發粉刺的形成，應加以節制。

5、按摩療法除粉刺座瘡，沿足腎經由下而上輕輕地局部刺激10次以上。沿膀胱經由上而下用手掌或毛刷做經線刺激5次。

6、中藥除粉刺座瘡，枇杷葉去毛9克、桑白皮9克、銀花9克、夏枯草12克、黃連3克、黃芩9克、浮海石30克(先煎)、生甘草3克，加水煎服，每日一劑。有清肺熱、祛肺風、化痰軟堅之功能。相傳清朝皇太子患粉刺，就是依此方而治癒的。

以上就是為大家介紹的一些生活中可以很好的改善和治療我們面部粉刺痤瘡的方法，如果我們的病情是非常的嚴重的話，我們是要去醫院進行及時的治療了，為了我們肌膚的健康，我們也是要很好的注意我們的飲食和生活習慣，注意我們的個人衛生。

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