寶寶發出的這7種信號，說明他們缺水了，媽媽可馬虎不得

水對於人們很重要，缺水會導致身體功能紊亂，身體抵抗力也會降低，更加容易生病，而對於寶寶來說，缺水更是會導致嚴重的後果，所以媽媽們判斷孩子是否需要喝水，不能單純的看寶寶今天喝了多少奶，需要從整體方面來看孩子的水份攝入情況，如果孩子出現以下這7種狀況，那麼就說明孩子需要馬上補水了，否則等到孩子渴了再喂，估計就算是餵了，孩子也是要遭不少罪的。

一、前囟或者是眼窩凹陷

這種情況一旦出現，那麼就已經表明孩子明顯缺水了，這個時候的寶寶可能不會哭鬧，顯得很乖，但這並不是什麼好事，如果媽媽們不注意，那麼孩子可就要受苦了，上火便秘還是小事，有時候還會引起嚴重的脫水症，危機孩子健康。

二、舔嘴唇

任誰渴了，大多都會下意識的舔一舔嘴唇，寶寶更不會例外，如果寶寶經常舔嘴唇，那麼保准看見水就會非常開心，媽媽們面對這種水做的寶寶，就要經常帶上一些水做備用了。

三、排尿次數減少

人的身體會有自動調節，當人們渴了的時候，為了保持體內的水份，那麼人體就會明顯的減少排尿的次數，將省下來的水份重新利用，寶寶不會說吧，但是寶寶的身體是會說話的，如果孩子排尿次數明顯減少，那麼就表明孩子已經缺水了。

四、食慾下降

對於寶寶來說，喝水喝的太多，和缺水都會導致他們的胃口不好，食慾下降，這主要是因為，缺水的寶寶胃液分泌減少，進而導致寶寶消化功能受到抑制。

五、皮膚乾裂出現白痕

寶寶本身水份佔比，就比成人要大不少，所以缺水的表現也會更加明顯，如果寶寶缺水，那麼他們皮膚上一般都會出現白痕，特別是用手指輕輕劃一下後，也因此顯得比較乾燥。

六、尿液偏黃

缺水後因為尿的少，而且體內的水份被多次利用，最終會導致排出的尿液偏黃，大便也會顯得很乾燥。

七、哭泣時眼淚少

眼淚汪汪的孩子，肯定是不會缺水的，但是如果寶寶只打雷不下雨，那麼就是說明孩子有缺水的可能了。

如何科學補水

首先是年齡問題，對於六個月前的寶寶而言，他們是不需要進行額外的補水的，日常的母乳就足夠了，但是六個月以後，就要額外適當的開始喂一些白開水了，一般不需要超過50ml，等到孩子周歲以後，喂水的量就要增加了，但是要少量多喂，不可強迫。

蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注蘑菇老師，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

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