生氣對健康的危害竟然這麼大，看後你還敢生氣嗎？
常常聽人說「氣大傷身」，現在看來還是很有道理的。現代醫學研究發現，大部分疾病的產生跟人的情緒有很大關係，生氣會給人的生理帶來變化，進而影響各器官功能，誘發疾病。
生氣給身體造成的危害。
一、傷心
現代醫學研究發現，生氣時心臟會強力收縮，心跳加快，大量的血液湧向心臟，使心臟超負荷運轉，工作量加倍。這時就會出現心慌、胸悶、心律不齊，嚴重的還會誘發心絞痛、心梗等疾病危及生命。
二、傷肝
中醫認為，怒傷肝。生氣可使肝氣鬱結、肝膽不和，這就是為什麼很多人生氣後出現肝區隱痛的原因了。如果經常惹氣上身，生悶氣，就會誘發肝病。
三、傷肺
人在生氣時，往往情緒衝動，呼吸變得急促，這是肺泡就會不停地收縮，沒有休息的餘地，常常會感到肺部疼痛。所以，很多人在生氣時會說「肺都要氣炸了」，就是這個道理。
四、傷胃
生氣會使交感神經興奮，導致流向胃部的血流量減少，腸胃蠕動減緩，嚴重的還會引起消化功能紊亂、胃炎、胃痛、胃潰瘍等疾病。
五、傷甲狀腺
甲狀腺是人體中參加新陳代謝的重要器官，現代醫學研究發現，生氣會使內分泌系統功能紊亂，促使甲狀腺分泌過多激素，長期這樣，就會誘發甲亢。
六、傷乳房
中醫認為，生氣會導致氣血瘀滯、肝脾失調，這是因為情志內傷導致的肝鬱痰凝造成的，這也是很多女人生氣後，為什麼會發生乳房腫塊的重要原因。
是人都有脾氣，只是大小不同而已。遇事順其自然，敞開胸懷，「退一步海闊天空」，要知道生氣對事情的解決無濟於事，反而往往將事態擴大。從養生的角度講，更不利於個人健康，奉勸大家莫生氣！
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