父母與嬰兒同睡一張床好處多 但有一個危害是致命的！

父母與嬰兒同睡一起，幾乎是大家習以為常的事情。母嬰同床好處明顯：一是嬰兒在媽媽身邊更容易入睡，睡眠質量也高；二是有利於調整媽媽與嬰兒的睡眠周期，讓媽媽睡得更好；三是餵奶更方便。但是，現在研究證明，父母和嬰兒睡在一張床上，其中暗藏隱患。英國嬰兒死亡調查小組在調查中發現，猝死嬰兒中的四分之一是和父母同睡一床，沒有任何徵兆，發熱、窒息而死。

父母嬰兒同睡一張床孰好孰壞，我們家長一些事小編先收集了一些網友的聲音：

1、不知大家有沒有和嬰兒睡一個床,我覺得睡在一起，方便照看嬰兒，也好感知冷暖。

2、我的嬰兒從小到大都是一人獨睡。除了冬天怕他自己踢被子會著涼，帶他睡了兩個月。小嬰兒自己睡有許多好處。比較能養成獨立的性格，而且跟大人睡也會影響大人的睡眠質量。特別是跟老人睡是最不明智的。因為老人的呼吸和循環系統都處在老化狀態中，口對口時嬰兒容易吸入老人呼出的氣，對成長發育不好。

3、我嬰兒出生就跟我一起睡，冬天冷，他們愛踹被子，這樣我可以隨時觀察到。

4、我家寶寶斷奶後晚上睡得還可以，醒來後拍拍就又睡了，但前提是我在他旁邊才行。他爸爸因為打鼾蠻大的，我怕影響到糖糖，所以從出生到現在他快十個月一直都是和他爸爸分房睡，我睡小房間的小床，把糖糖的床一側放下併到我床旁邊，他晚上愛踢被子，我總是要醒幾次給他蓋。

5、我和嬰兒睡在一起，現在他已經20個月了，我發現他睡覺的時候，有時候手腳一驚一驚的，還有晚上老是翻過來翻過去，有時候我都很心焦，不知道是不是該給寶寶買個單獨小床。

科學證明，父母同嬰兒同睡一張床危害多多：

一、影響嬰兒睡眠質量

嬰兒睡在成人旁邊，成人呼出的氣體中二氧化碳含量較高，而嬰兒大腦的發育需要很多氧，如果周圍空氣中二氧化碳的濃度較高，嬰兒感到呼吸困難，腦供氧不足，易導致睡眠不穩、做惡夢和半夜驚醒。嬰兒長期在這種缺氧的環境中睡眠，也會影響腦的新陳代謝，甚至影響發育。

二、威脅嬰兒安全

許多父母不放心嬰兒經常會選擇讓嬰兒睡在大人中間，嬰兒找到了安全感，也會睡安穩。然而和父母同床會增加嬰兒窒息風險，嬰兒太小並沒有活動能力，而父母睡覺時翻身、側移等動作很容易擠壓到寶寶，寶寶卻沒有反抗能力。輕者寶寶會哭鬧不止，而嚴重者甚至導致寶寶身體淤青、骨折以及肺炎甚至窒息等，這是最致命的一點。一些新聞報道中也不乏父母跟嬰兒同睡壓住嬰兒導致窒息的案例。

三、易感染疾病

大人的日常生活中接觸到的周圍環境較為複雜，因此身上難免會攜帶細菌，若與寶寶同床而睡對抵抗能力尚弱的嬰兒而言容易被細菌感染，而父母若有感冒、發燒等容易傳染的疾病更不能近距離接觸寶寶。

四、著涼生病

嬰兒和大人同睡一床，由於被子過大過沉，易受壓抑，嬰兒愛蹬被子，如果大人沒有注意到，就容易著涼生病。

五、不利於孩子獨立

如果嬰兒與父母長時間同床而睡，將不利於其獨立意識的養成。孩子獨自睡覺，有利於去除他對父母的依賴感。如果父母放心不下，可為寶寶準備小床，挨著大床放置，不過到寶寶3歲左右也一定要分房而睡。

所以最好嬰兒出生後就睡小床，嬰兒應該睡在表面牢固的嬰兒床里，嬰兒床靠近大床旁邊，這樣也可以方便父母夜裡照顧。獨睡嬰兒床可以避免上述各種危害：首先嬰兒每天大部分時間都是在睡覺，為了保證嬰兒睡眠質量，為嬰兒提供一個舒適的睡眠環境是非常有必要的；而且嬰兒獨立睡小床，空氣流通好，睡眠質量高，避免各類疾病感染；嬰兒從小睡小床，容易培養孩子獨立能力。不過需要注意，嬰兒床床離地面不要太高，萬一不慎掉到地上也沒有危險。

我們家長一些事的群里，不少年輕的父母不讓嬰兒和他們睡在一起，他們會先哄寶寶睡著，比如給寶寶講故事，撫摸寶寶等，寶寶入睡了，他們再回到自己的床上睡，這是一種值得推薦的育兒方法。

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